Томатный суп с чечевицей для детей (8 месяцев+)

groceryИнгредиенты

• 2 ст. ложки красной чечевицы, промытой
• 1 средний помидор, очищенный и нарезанный
• 1/4 моркови, нарезанной
• 1 стакан воды
• 1 ч. ложка оливкового масла (по желанию, >8м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Очищаем помидор, опустив его в кипящую воду на 30 секунд, затем снимаем кожицу и мелко нарезаем.

2. 2

   Добавляем чечевицу, помидор, морковь и воду в небольшую кастрюлю.

3. 3

   Доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим на медленном огне 15 минут, пока все не станет очень мягким.

4. 4

   Разминаем или взбиваем до однородного или слегка текстурированного супа, подходящего для 2 стадии.

5. 5

   Если используете, добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте.

6. 6

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства

❓Часто задаваемые вопросы