Турецкая грудка с зеленой фасолью и картофельным пюре for Babies (8 months+)

groceryИнгредиенты

• 40 г индейки, нарезанной кубиками
• 1/2 маленького картофеля (около 70 г), очищенного и нарезанного
• 40 г зеленой фасоли, обрезанной и мелко нарезанной
• 2-3 ст. ложки воды или домашнего бульона с низким содержанием соли
• 1 ч. ложка оливкового масла (по желанию, >6м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Поместите картофель и зеленую фасоль в небольшую кастрюлю и залейте водой.

2. 2

   Доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 10 минут, пока овощи не начнут размягчаться.

3. 3

   Добавьте нарезанную индейку и готовьте еще 8-10 минут, пока все не станет очень мягким и полностью приготовленным.

4. 4

   Слейте воду, оставив немного жидкости от варки, и разомните или взбейте до желаемой консистенции.

5. 5

   Добавьте оливковое масло, если используете, и отрегулируйте текстуру с помощью оставшейся жидкости.

6. 6

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства