Пюре из телятины с горошком и рисом for Babies (7m+)

groceryИнгредиенты

• 40 г телятины, мелко нарезанной
• 2 ст. ложки зеленого горошка, свежего или замороженного
• 2 ст. ложки белого риса, сырого
• 120 мл воды или несоленого овощного бульона
• 1 ч. ложка оливкового масла (по желанию, >6м)

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Промойте рис и варите в воде до очень мягкого состояния и слегка переваренного.

2. 2

   Приготовьте горошек на пару или отварите до очень мягкого состояния.

3. 3

   Нежно готовьте телятину в небольшой сковороде с небольшим количеством воды до полной готовности и мягкости.

4. 4

   Смешайте готовый рис, горошек и телятину в блендере или тщательно разомните.

5. 5

   Добавьте немного жидкости для приготовления и оливковое масло, если используете, и смешайте или разомните до мягкой, однородной консистенции.

6. 6

   Остудите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства