
Bu havuç mercimek kreması çorbası, 7m+ bebekler için mükemmel. Bu iron rich and fiber olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 20 min sürüyor..
Havuç, mercimek ve suyu küçük bir tencereye ekleyin ve hafif kaynamaya bırakın.
Isıyı azaltın ve havuç ve mercimek çok yumuşayana kadar 15 dakika pişirin.
Tamamen pürüzsüz olana kadar karıştırın, pürüzsüz bir kıvam elde etmek için biraz sıcak su ekleyin.
Kullanıyorsanız zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırın.
Servis etmeden önce ılımaya bırakın.
Çok pürüzsüz, ince bir püre haline getirin ve bir kaşıkla sunun; pürüzsüz bir doku için gerekirse ekstra sıcak su ekleyin.
Biraz daha kalın bir çorba veya yumuşak bir ezme olarak sunun; bir kaşıkla veya kendi kendine beslenme için önceden doldurulmuş bir kaşıkla verin.
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Lif, sağlıklı sindirimi destekler ve bebeklerin katı gıdalara geçişinde kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
Bu tarif vitamin a sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu tarif protein sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





