Domates Mercimek Çorbası for Babies (8 months+)

groceryMalzemeler

• 2 yemek kaşığı kırmızı mercimek, durulanmış
• 1 orta boy domates, soyulmuş ve doğranmış
• 1/4 havuç, doğranmış
• 1 su bardağı su
• 1 çay kaşığı zeytinyağı (isteğe bağlı, >8ay)

format_list_numberedHazırlık

1. 1

   Domatesi, kaynar suya 30 saniye koyarak soyun, ardından kabuğunu çıkarın ve ince doğrayın.

2. 2

   Küçük bir tencereye mercimek, domates, havuç ve suyu ekleyin.

3. 3

   Kaynamaya bırakın, ardından ateşi kısın ve her şey çok yumuşayana kadar 15 dakika pişirin.

4. 4

   Aşama 2 için uygun, pürüzsüz veya hafif dokulu bir çorba elde etmek için ezin veya karıştırın.

5. 5

   Eğer kullanıyorsanız zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırın.

6. 6

   Servis etmeden önce ılık hale gelmesi için soğutun.

child_careYaşa Göre Servis

Beslenme & Faydaları

İlgili Kılavuzlar