Dana Bezelye Pirinç Püresi for Babies (7m+)

groceryMalzemeler

• 40g dana eti, ince doğranmış
• 2 yemek kaşığı bezelye, taze veya dondurulmuş
• 2 yemek kaşığı beyaz pirinç, çiğ
• 120 ml su veya tuzsuz sebze suyu
• 1 çay kaşığı zeytinyağı (isteğe bağlı, >6ay)

format_list_numberedHazırlık

1. 1

   Pirinçleri durulayın ve su ile çok yumuşak ve hafifçe pişmiş olana kadar pişirin.

2. 2

   Bezelyeleri çok yumuşak olana kadar buharda pişirin veya haşlayın.

3. 3

   Dana etini küçük bir tavada biraz su ile nazikçe pişirin, tamamen pişene ve yumuşayana kadar.

4. 4

   Pişmiş pirinci, bezelyeleri ve dana etini bir blenderda birleştirin veya iyice ezin.

5. 5

   Kullanıyorsanız biraz pişirme sıvısı ve zeytinyağı ekleyin, yumuşak ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın veya ezin.

6. 6

   Servis etmeden önce ılımaya bırakın.

child_careYaşa Göre Servis

Beslenme & Faydaları

İlgili Kılavuzlar