Điều này có bình thường không?
Việc nôn thỉnh thoảng sau khi ăn dặm là khá phổ biến ở những bé bắt đầu ăn dặm. Điều này thường xảy ra khi bé ăn quá nhiều, quá nhanh, hoặc khi phản xạ nôn của bé nhạy cảm.
Hầu hết thời gian, đây không phải là dấu hiệu của dị ứng hay bệnh tật, đặc biệt nếu nôn xảy ra mà không có các triệu chứng khác như phát ban hay sưng tấy.
Tại sao điều này xảy ra
- Bé học cách quản lý các kết cấu và hương vị mới có thể nôn hoặc nôn mửa như một phần của quá trình này.
- Ăn quá nhiều có thể làm quá tải dạ dày nhỏ của bé, dẫn đến nôn.
- Phản xạ nôn nhạy cảm là điều phổ biến và giúp bảo vệ đường thở nhưng có thể kích thích nôn.
- Ăn quá nhanh hoặc trong khi nằm có thể gây khó chịu và nôn.
- Một số thực phẩm mới có thể khó tiêu hóa hơn hoặc gây kích ứng nhẹ.
- Nôn do dị ứng thường xảy ra trong vòng 30 phút và kèm theo các triệu chứng khác như phát ban hoặc sưng tấy.
Khi nào nên gọi bác sĩ
- Nôn mạnh và lặp lại
- Nôn kèm theo máu hoặc mật xanh
- Nôn kéo dài hơn 24 giờ
- Dấu hiệu mất nước như miệng khô, không có nước mắt, hoặc ít tã ướt
Những gì nên thử
Đưa ra khẩu phần nhỏ hơn
Phục vụ lượng thức ăn nhỏ hơn để tránh làm quá tải dạ dày của bé và giảm khả năng nôn.
Giữ bé ngồi thẳng
Đảm bảo bé ngồi thẳng trong và sau khi ăn để giúp thức ăn ổn định và ngăn ngừa trào ngược.
Chậm lại khi cho ăn
Cho phép bé ăn theo tốc độ của mình, dừng lại giữa các miếng để giảm tình trạng nôn và nôn mửa.
Theo dõi các yếu tố kích thích
Chú ý nếu một số thực phẩm hoặc kết cấu dường như gây ra nôn và thử cung cấp các lựa chọn thay thế.
Ghi chép thực phẩm
Theo dõi những gì bé ăn và bất kỳ lần nôn nào để giúp xác định các mẫu hoặc dị ứng có thể xảy ra.
Frequently asked questions
Nôn có phải luôn là dấu hiệu của dị ứng không?
Nôn một mình thường không phải là dấu hiệu của dị ứng. Phản ứng dị ứng thường bao gồm nôn trong vòng 30 phút cùng với các triệu chứng khác như phát ban, sưng tấy, hoặc tiêu chảy. Nếu bạn nhận thấy những điều này, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức.
Làm thế nào để tôi biết bé có ăn quá nhiều không?
Nếu bé thường xuyên nôn sau bữa ăn hoặc có vẻ khó chịu và no, có thể bé đang ăn quá nhiều. Cung cấp khẩu phần nhỏ hơn và theo dõi các dấu hiệu của bé có thể giúp ngăn ngừa điều này.
Phản xạ nôn nhạy cảm là gì?
Phản xạ nôn nhạy cảm có nghĩa là cơ thể bé phản ứng mạnh mẽ khi thức ăn chạm vào phía sau họng, điều này có thể gây ra nôn hoặc nôn mửa. Điều này phổ biến ở những bé đang học ăn dặm và thường cải thiện theo thời gian.
Tôi có nên ngừng cho bé ăn một thực phẩm nếu bé nôn sau khi ăn không?
Không nhất thiết. Việc nôn thỉnh thoảng có thể là một phần của quá trình học ăn. Tuy nhiên, nếu nôn xảy ra liên tục với một thực phẩm cụ thể hoặc kèm theo các triệu chứng khác, hãy thảo luận điều này với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn.
Làm thế nào để tôi giúp bé ăn thoải mái hơn?
Cung cấp thức ăn với lượng nhỏ, giữ bé ngồi thẳng, cho ăn chậm và kiên nhẫn khi bé làm quen với các kết cấu và hương vị mới. Những bước này có thể giảm tình trạng nôn và nôn mửa.
Khi nào tôi nên lo lắng về mất nước?
Nếu bé nôn liên tục và có dấu hiệu như miệng khô, không có nước mắt khi khóc, hoặc ít tã ướt, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn vì đây có thể là dấu hiệu của mất nước.
Cho bé ăn với sự tự tin
Nibli là người đồng hành ăn dặm được cá nhân hóa cho cha mẹ bắt đầu ăn dặm — công thức, lịch trình, dị ứng và hướng dẫn cắt, tất cả trong một ứng dụng.