Điều gì là điển hình ở 6 tháng
Vận động: Nhiều bé lăn cả hai chiều vào khoảng 5 đến 7 tháng và bắt đầu ngồi tạm thời với sự hỗ trợ của tay. Việc với tay cả hai bên, chuyển đồ vật và nắm bằng lòng bàn tay là phổ biến ở giai đoạn này. Nắm nhón ngón tay thực sự thường xuất hiện muộn hơn, thường là từ 8 đến 10 tháng, vì vậy các thực phẩm lớn, nắm bằng nắm tay được mong đợi ở giai đoạn này.
Xã hội và giao tiếp: Hầu hết các bé cười, cười lớn và thích những âm thanh tương tác. Bạn có thể nghe thấy tiếng kêu, tiếng coo và những chuỗi âm nguyên âm sớm, với việc nói lảm nhảm trở nên thường xuyên hơn trong vài tháng tới. Sự quan tâm đến con người và đồ chơi tăng lên, và nhiều bé quay về phía giọng nói của bạn.
Sẵn sàng ăn dặm: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị giới thiệu thực phẩm bổ sung vào khoảng 6 tháng khi có các dấu hiệu phát triển, bao gồm kiểm soát đầu và cổ tốt, khả năng ngồi với sự hỗ trợ tối thiểu, đưa tay hoặc đồ chơi vào miệng và thể hiện sự quan tâm đến thực phẩm. Khung mốc của CDC và dữ liệu vận động của WHO cũng lưu ý rằng những khoảng thời gian ngồi không hỗ trợ thường xuất hiện giữa 6 và 7 tháng, với sự biến đổi bình thường rộng.
Tại sao những mốc này xuất hiện bây giờ
- Sự trưởng thành của hệ thần kinh trung ương và sự gia tăng myelin hóa cải thiện sự phối hợp và thời gian
- Cơ bắp cốt lõi và tư thế mạnh mẽ hỗ trợ việc lăn và ngồi tạm thời
- Phát triển sự phối hợp tay-mắt và theo dõi thị giác để với và chuyển đồ vật
- Sự trưởng thành của cơ miệng với phản xạ đẩy lưỡi giảm dần và khả năng đóng môi tốt hơn cho việc cho ăn bằng thìa sớm
- Sự chú ý xã hội ngày càng tăng và sự tham gia chung thúc đẩy việc thay phiên, cười và chơi âm thanh sớm
- Dinh dưỡng và giấc ngủ đầy đủ hỗ trợ năng lượng, sự phát triển và học hỏi
Khi nào nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn
- Kiểm soát đầu kém hoặc không có, hoặc cơ thể rất cứng hoặc rất mềm ở 6 tháng
- Không với tay lấy đồ vật hoặc không đưa tay hoặc đồ chơi vào miệng vào 6 tháng
- Không lăn theo bất kỳ hướng nào vào khoảng 7 tháng
- Không thể ngồi với sự hỗ trợ vào khoảng 7 tháng, hoặc không chịu trọng lượng qua chân khi được hỗ trợ
- Âm thanh rất hạn chế (không cười, không kêu, hoặc không có âm nguyên âm) vào 6 tháng, hoặc không có tiếng lảm nhảm vào 9 tháng
- Không phản ứng với âm thanh hoặc giọng nói, hoặc thiếu giao tiếp bằng mắt và nụ cười xã hội
- Thích một tay trước 12 tháng hoặc không đối xứng kéo dài
- Mất kỹ năng đã học trước đó vào bất kỳ thời điểm nào
Cách đơn giản để hỗ trợ sự phát triển của bé 6 tháng
Thời gian trên sàn để lăn và ngồi
Cung cấp nhiều phiên ngắn trên một tấm chăn chắc chắn. Đặt một món đồ chơi yêu thích ra ngoài tầm với để khuyến khích việc xoay và lăn. Để bé ngồi giữa hai chân bạn hoặc dùng tay hỗ trợ ở thân, từ từ giảm hỗ trợ khi sự cân bằng cải thiện.
Trò chơi với tay, nắm và chuyển đồ
Sử dụng những chiếc lắc nhẹ, vòng hoặc khối mềm. Đưa đồ chơi ở giữa, sau đó sang hai bên để thực hành việc với tay cả hai bên. Khuyến khích việc chuyển đồ từ tay này sang tay kia để xây dựng sự phối hợp.
Thực hành sẵn sàng ăn dặm
Nếu có dấu hiệu, bắt đầu thực phẩm bổ sung. Cung cấp các loại thực phẩm mềm, nghiền hoặc có kết cấu mịn bằng thìa, hoặc các thực phẩm lớn, mềm có hình dạng que mà bé có thể nắm bằng lòng bàn tay. Đặt thìa vào trước và hướng tay đến miệng, sau đó thả ra.
Nói chuyện, đọc sách và bắt chước âm thanh
Kể lại các thói quen, hát và đọc sách đơn giản. Dừng lại để cho bé “trả lời.” Bắt chước tiếng kêu và âm nguyên âm của bé, sau đó mô phỏng các mẫu phụ âm-nguyên âm đơn giản như “ba,” “ma,” hoặc “da.”
Chơi trò ú òa và chơi xã hội
Chơi trò ú òa, vỗ tay và trò chơi gương. Thay phiên nhẹ nhàng tạo ra các biểu cảm và âm thanh để xây dựng sự chú ý chung và kỹ năng giao tiếp sớm.
Cung cấp thực phẩm đầu tiên giàu sắt
Hướng tới các nguồn sắt hầu hết các ngày, chẳng hạn như thịt nghiền nấu chín kỹ, đậu nghiền hoặc đậu lăng, ngũ cốc trẻ em bổ sung sắt, hoặc cá mềm dễ xé. Kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C để giúp hấp thụ sắt.
Frequently asked questions
Làm thế nào để tôi biết bé 6 tháng của tôi đã sẵn sàng ăn dặm?
Tìm kiếm kiểm soát đầu và cổ tốt, khả năng ngồi với sự hỗ trợ tối thiểu, sự quan tâm đến thực phẩm, mở miệng cho thìa, và đưa đồ vật vào miệng. AAP khuyến nghị bắt đầu thực phẩm bổ sung vào khoảng 6 tháng khi có những dấu hiệu này.
Bé có cần răng để bắt đầu ăn dặm không?
Không. Nướu rất mạnh. Bắt đầu với các loại thực phẩm nghiền mịn hoặc rất mềm, dễ nghiền và các miếng lớn có thể nắm bằng nắm tay. Các miếng nhỏ có thể chờ đến khi nắm nhón ngón tay xuất hiện, thường là từ 8 đến 10 tháng.
Kết cấu nào là an toàn nhất ở độ tuổi này?
Các kết cấu mềm, dễ nghiền mà bạn có thể ấn giữa các ngón tay là phù hợp. Cung cấp thìa đã được nạp sẵn hoặc các miếng lớn, mềm được nắm bằng lòng bàn tay. Xem hướng dẫn cắt thực phẩm cho bé của chúng tôi để biết mẹo về kích thước và độ mềm.
Bé nên ăn bao nhiêu ở 6 tháng?
Bắt đầu với 1 đến 2 bữa ăn nhỏ mỗi ngày, một vài thìa hoặc một vài miếng mềm, và theo dõi các dấu hiệu đói và no. Sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính trong năm đầu tiên.
Sự khác biệt giữa hóc nghẹn và hóc là gì?
Hóc nghẹn là một phản xạ ồn ào, bảo vệ xảy ra trên dây thanh âm và giúp di chuyển thực phẩm về phía trước. Hóc là im lặng và cho thấy có sự tắc nghẽn đường thở. Nếu nghi ngờ hóc, hãy hành động ngay lập tức và làm theo kế hoạch sơ cứu cho trẻ sơ sinh của bạn.
Chất dinh dưỡng nào quan trọng nhất khi bắt đầu ăn dặm?
Sắt và kẽm là rất quan trọng ở độ tuổi này. Cung cấp thịt nghiền, đậu, đậu lăng, đậu phụ, ngũ cốc trẻ em bổ sung sắt, và kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C. Tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức theo nhu cầu.
Có ổn không khi cho bé ăn nghiền hoặc ăn dặm BLW ở 6 tháng?
Cả hai đều có thể an toàn. Tập trung vào các dấu hiệu sẵn sàng, kết cấu mềm và việc cho ăn phản ứng. Giới thiệu các chất gây dị ứng như đậu phộng và trứng sớm và thường xuyên, theo hướng dẫn của AAP, khi bé khỏe mạnh và phát triển sẵn sàng.
Cho bé ăn với sự tự tin
Nibli là người đồng hành ăn dặm được cá nhân hóa cho cha mẹ bắt đầu ăn dặm — công thức, lịch trình, dị ứng và hướng dẫn cắt, tất cả trong một ứng dụng.