首先辨識噎到：我的寶寶真的在噎到嗎？
真正的噎到通常是無聲的。氣道被阻塞的寶寶無法哭泣、咳嗽或發出正常聲音。您可能會看到驚慌失措、眼睛睜大的表情，呼吸無效或缺失，皮膚或嘴唇變成藍色，特別是在嘴周圍。
如果您的寶寶能咳嗽、哭泣或發出聲音，則氣道至少部分開放。保持靠近，保持冷靜，讓他們咳出來。在寶寶有效咳嗽時，請勿拍打背部、伸手進入嘴裡或提供水，因為此時的干預可能會使物體更深地卡住。臉紅且大聲嘔吐通常是嘔吐反射，AAP 將其描述為學習進食的一部分。
只有當您的寶寶變得安靜、無法咳嗽或哭泣，或開始變藍時，才開始使用下面的急救協議。那就是噎到，需要立即行動。
為什麼寶寶會噎到？
- 寶寶的氣道大約是飲料吸管的寬度，因此即使是小塊食物或小物件也能完全阻塞氣道。
- 12 個月以下的寶寶仍在學習咀嚼和在嘴裡移動食物，因此硬的、堅固的或滑的食物容易被吸入。
- 圓形、堅硬的食物，如整顆葡萄、熱狗圓片、整顆堅果和爆米花，與嬰兒的氣道大小和形狀非常接近。
- 寶寶通過將所有東西放進嘴裡來探索世界，包括硬幣、鈕扣電池、氣球碎片和小玩具零件。
- 在爬行、笑、哭或躺著（例如在汽車座椅上）時進食，更容易導致食物誤入氣道。
- 食物的形狀或質地不符合年齡適宜性，而不是切割成 AAP 建議的大小。
何時撥打醫生或緊急服務電話
- 任何需要背部拍打或胸部推壓的噎到事件：即使您的寶寶之後看起來完全正常，也要安排當天的醫療檢查。
- 事件後持續咳嗽、喘息或呼吸聲音異常，這可能表示氣道中有殘留物。
- 噎到後幾小時內流口水、吞嚥困難或拒絕進食。
- 嘴唇、臉或皮膚出現任何藍色的情況，即使是短暫的：立即撥打緊急服務電話。
- 您的寶寶在任何時候變得無反應、無力或停止呼吸：立即撥打緊急服務電話並開始嬰兒心肺復甦術。
- 在接下來的幾天內出現發燒、快速呼吸或濕潤的咳嗽，這可能表明吸入的殘留物導致胸部感染。
嬰兒噎到急救協議，逐步指南（12 個月以下）
呼喊求助並撥打緊急服務電話
當您確認您的寶寶無法哭泣、咳嗽或呼吸時，立即呼喊求助。讓附近的人立即撥打緊急服務電話（911/112/999），並將電話放在揚聲器上。如果您獨自一人，請立即開始急救，並在工作時盡快撥打電話，最好是使用揚聲器。
進行 5 次背部拍打
將您的寶寶面朝下放在您的前臂上，用手支撐頭部和下巴，並保持頭部低於胸部。將手臂放在大腿上以保持穩定，然後用空手的手跟部位在肩胛骨之間進行最多 5 次有力的背部拍打。
進行 5 次胸部推壓
如果物體沒有排出，將您的寶寶面朝上放在前臂上，保持頭部低於胸部。用兩根手指放在胸部中間，乳頭線下方，進行最多 5 次向下的快速推壓，深度約 1.5 英寸，讓胸部在推壓之間上升。
重複 5 次背部拍打和 5 次胸部推壓的循環
持續交替進行 5 次背部拍打和 5 次胸部推壓，每次循環後查看嘴裡的情況。只有在您能清楚看到物體時才移除它。繼續循環，直到物體排出、您的寶寶開始哭泣或呼吸，或您的寶寶變得無反應。
如果您的寶寶變得無反應，開始嬰兒心肺復甦術
將您的寶寶放在堅固、平坦的表面上，開始嬰兒心肺復甦術：30 次胸部壓縮，然後 2 次救援呼吸，在每組呼吸之前檢查嘴裡是否有可見的物體。保持與緊急調度員的聯繫，他會指導您直到救援到達。
切勿做這三件事
切勿進行盲目的手指掃描，因為這可能會將物體推得更深進入氣道。切勿將寶寶倒吊著腳。切勿給水或更多食物以試圖沖下物體。還要注意，12 個月後的急救協議會改為腹部推壓，因此請參加紅十字會的嬰兒和兒童急救課程以學習兩者。
Frequently asked questions
如果我的寶寶噎到，我該先做什麼？
首先確認這是真正的噎到：您的寶寶是安靜的，無法哭泣、咳嗽或呼吸。呼喊求助，讓他人立即撥打緊急服務電話，然後開始紅十字會的 5 次背部拍打和 5 次胸部推壓的協議，重複循環直到物體排出或您的寶寶變得無反應。
可以對寶寶進行海姆立克急救法嗎？
不可以。腹部推壓不適用於 12 個月以下的寶寶，因為可能會損傷肝臟和其他器官。紅十字會和 AAP 建議對嬰兒交替進行 5 次背部拍打和 5 次胸部推壓。滿一歲後，協議轉為腹部推壓，這也是為什麼參加實地急救課程如此重要的原因之一。
我應該把手指放進寶寶的嘴裡取出物體嗎？
切勿進行盲目的手指掃描，因為這可能會將物體推得更深，將部分阻塞變為完全阻塞。只有在您能清楚看到物體在嘴前並能輕易夾出時，才移除物體。
我怎麼知道我的寶寶是在噎到還是只是嘔吐？
嘔吐是大聲的：您的寶寶咳嗽、噴吐，並且在推進食物時臉色常常變紅。噎到是無聲的：您的寶寶無法哭泣、咳嗽或呼吸，可能會變成藍色。如果您的寶寶發出聲音，請保持靠近，讓他們咳嗽；只有在他們變得安靜時才進行急救。
我的寶寶在噎到事件後需要看醫生嗎？
是的。任何需要背部拍打或胸部推壓的事件都需要當天的醫療檢查，即使您的寶寶迅速恢復並看起來正常。注意持續的咳嗽、喘息、流口水或拒絕進食，這可能意味著有殘留物留在氣道中。
我該如何防止我的寶寶噎到食物？
根據 AAP 的指導，提供切割成適合年齡的大小的食物，並避免整顆葡萄、熱狗圓片、整顆堅果和爆米花等高危險食物。確保您的寶寶坐直並在監督下進食，切勿在爬行、躺著或乘坐汽車時進食。將硬幣、鈕扣電池、氣球和小玩具零件放在無法觸及的地方，並參加嬰兒急救課程，使這些協議成為第二天性。
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verified來源與參考
本指南參考了主要健康組織的最新指導方針：
- ●紅十字會 - 嬰兒窒息急救Red Cross
- ●AAP – 噎到的預防AAP
- ●AAP – 嬰兒的噎到與噎食AAP