
這個 雞肉、甜薯與 zucchini 碗 非常適合 6 8 months 的寶寶。 它是 iron rich and high protein,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 20 minutes。.
將甜薯蒸 10 分鐘。
加入 zucchini 和雞肉,繼續蒸 8–10 分鐘,直到變軟。
壓泥成光滑或稍微有顆粒的泥狀。
加入橄欖油並混合。
光滑或稍微濃稠的泥狀。
每種食材混合在一起的小塊,軟軟的。
鐵對健康的大腦發展和預防貧血至關重要。寶寶在 6 個月後每天需要鐵質豐富的食物。
蛋白質支持肌肉發展、成長,並為活躍的寶寶提供持久的能量。
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