
這個 牛肉米飯西蘭花餐碗 非常適合 8 12 months 的寶寶。 它是 iron rich and protein,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 中等,大約需要 25 minutes。.
煮米飯至非常軟爛。
蒸熟剁碎的牛肉和西蘭花。
將牛肉和西蘭花壓泥或切得很細。
加入橄欖油。
攪拌至光滑的稠度。
米飯 + 牛肉末 + 西蘭花泥。
鐵對健康的大腦發展和預防貧血至關重要。寶寶在 6 個月後每天需要鐵質豐富的食物。
這個食譜提供 protein,支持您的寶寶健康發展。
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