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10 12 months20 minutesFiber富含鐵Protein
寶寶馬鈴薯泥 (無番茄 <10個月) for Babies (10 12 months)
這個 寶寶馬鈴薯泥 (無番茄 <10個月) 非常適合 10 12 months 的寶寶。 它是 fiber and iron rich，使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 中等，大約需要 20 minutes。.
schedule20 minutes
child_care10 12 months
speed中等
grocery食材
- 1/4 根 zucchini，切丁
- 1/4 顆茄子，去皮切丁
- 1/4 根胡蘿蔔
- 1/4 顆馬鈴薯
- 1 茶匙橄欖油
format_list_numbered準備
- 1
將所有蔬菜蒸至軟嫩。
- 2
壓泥或切得很細。
- 3
加入橄欖油攪拌均勻。
child_care按年齡提供
6 個月以上
完全打成滑順的泥。
9 個月以上
柔軟的地中海風味馬鈴薯泥。
營養與益處
Fiber
纖維支持健康的消化，幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
富含鐵
鐵對健康的大腦發展和預防貧血至關重要。寶寶在 6 個月後每天需要鐵質豐富的食物。
Protein
這個食譜提供 protein，支持您的寶寶健康發展。
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