شرائح توست التفاح طحينة للاطفال (9 أشهر+)

groceryالمكونات

• شريحة واحدة من خبز القمح الكامل الطري
• ملعقتان كبيرتان من هريس التفاح، ناعم وغير محلى
• ملعقة صغيرة من الطحينة (معجون السمسم)
• 1-2 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   حمص الخبز قليلاً حتى يصبح طرياً ودافئاً، وليس مقرمشاً.

2. 2

   اخلط الطحينة مع الماء الدافئ حتى تصبح ناعمة وسائلة.

3. 3

   أضف خليط الطحينة إلى هريس التفاح حتى يمتزجا تماماً.

4. 4

   افرد الخليط بالتساوي على التوست.

5. 5

   قطع إلى شرائح بحجم الأصابع مناسبة ليمسكها الطفل.

6. 6

   اتركه ليبرد إلى درجة دافئة قبل التقديم.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة

❓الأسئلة المتكررة