מזון לתינוקות לנסיעות: מה להביא

למה מתרחשות בעיות בהאכלה במהלך נסיעות?

• •שגרות יומיות מופרעות שמשפיעות על סימני רעב
• •סביבות לא מוכרות שגורמות להסחות דעת או לאי נוחות
• •גישה מוגבלת למזון טרי או מועדף
• •שינויים בטמפרטורה שמשפיעים על טריות המזון
• •זמן ממושך ברכב שמגביל הזדמנויות האכלה
• •עייפות מוגברת או גירוי יתר שמשפיעים על התיאבון

מה לנסות כשמאכילים את התינוק שלכם במהלך נסיעה

1

ארזו מקרר עם שקיות קרח

השתמשו במקרר עם שקיות קרח או בתיק מבודד כדי לשמור על מזון מתכלה כמו קוביות גבינה ופירות רכים טריים ובטוחים.

2

בחרו חטיפים קלים ונוחים

הביאו מזון אצבעות כמו צ'יריוס, חתיכות פירות רכים (בננה, מנגו), קוביות גבינה, קרקרים, ושקיות שיבולת שועל יבשה שקל לאכול בדרכים.

3

השתמשו בכלים נוחים להאכלה

שקיות, סינרים, וצלחות עם תחתית סופגת עוזרים לשמור על סדר ומקלים על ההאכלה במהלך הנסיעה.

4

תכננו עצירות סדירות לארוחות נכונות

עצרו כל 2-3 שעות כדי להציע ארוחות מלאות באמצעות מתאם כיסאות גבוהים או ארוחת פיקניק, כך שהתינוק שלכם יוכל לאכול בנוחות ובבטחה.

5

הימנעו מסכנות חנק

אל תציעו נקניקיות, ענבים שלמים, פופקורן, או מזון קשה ודביק מכיוון שזה עלול לגרום לסכנת חנק אם התינוק שלכם לא מפוקח.

6

שמרו על הידרציה והכנה

הביאו הרבה נוזלים, מגבונים נוספים, ושינוי בגדים כדי לשמור על התינוק שלכם נוח ונקי במהלך הנסיעה.

❓Frequently asked questions