תפוח לתינוק

תפוח נא - כולל חתיכות קשות ופרוסות עגולות עבות - מהווה סיכון לחנק עבור ילדים צעירים, לכן בשלו תפוח עד שהוא רך או גררו אותו דק; הציעו רצועות דקות ורכות עם קליפה רק לאוכלים גדולים ובטוחים יותר.

תפוח עשיר בסיבים, כולל פקטין, שיכולים לעזור להקשות צואה רכה; כמויות גדולות מאוד של תפוח או מיץ תפוחים יכולות לגרום לאפקט ההפוך, לכן הציעו אותו כחלק מתזונה מגוונת.

בהנקה עצמאית, עדיף לבשל תפוחים עד שהם רכים (מאודים, אפויים או מבושלים) או להציעם בפרוסות דקות ורכות מבושלות. זנים מתוקים ועדינים כמו גאלה, פוג'י או פינק ליידי הם בחירות ראשונות עדינות.

תפוח מתוק באופן טבעי ולעיתים רחוקות מאוד אלרגני, מה שהופך אותו להכרות קלה ומתקבלת היטב עם פירות - כמחית חלקה להאכלה בכף או רצועות רכות להאכלה עצמית.

ראו את המדריך שלנו: מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.