पिंसर ग्रास्प के लिए सामान्य क्या है
पिंसर ग्रास्प चरणों में विकसित होता है। कई बच्चे 6 से 8 महीने में पूरे हाथ से खींचना शुरू करते हैं, 8 से 10 महीने के बीच एक निम्न पिंसर या दो-उंगली पिंच की ओर बढ़ते हैं, और 10 से 12 महीने के आसपास एक साफ पिंसर की ओर परिष्कृत करते हैं। CDC ने “अंगूठे और तर्जनी से छोटे सामान जैसे भोजन के टुकड़े उठाना” को 12 महीने की मील का पत्थर बताया है, और यह कब प्रकट होता है, इसमें स्वस्थ विविधता है।
विभिन्न ग्रास्प का आगे-पीछे उपयोग करने की उम्मीद करें। एक बच्चा एक टुकड़े के लिए साफ पिंसर का उपयोग कर सकता है, फिर एक बड़े टुकड़े के लिए खींचने के लिए स्विच कर सकता है। अभ्यास का अवसर, मुद्रा, और सामान के आकार और बनावट सभी इस पर प्रभाव डालते हैं कि आप किसी दिए गए दिन क्या देखते हैं। जल्दी जन्मे बच्चे इन कौशलों तक बाद में पहुँच सकते हैं; मील के पत्थरों को देखते समय अपने बच्चे की सही उम्र का उपयोग करें।
भोजन के लिए, अधिकांश परिवार शुरू में आसानी से पकड़ने वाले स्ट्रिप्स की पेशकश करते हैं, फिर एक प्रारंभिक पिंसर प्रकट होने पर मटर के आकार के नरम खाद्य पदार्थ जोड़ते हैं। यह ग्रास्प मोटर संकेत है जो लंबे फिंगर-फूड स्ट्रिप्स से छोटे काटने के आकार के टुकड़ों की ओर बढ़ने का मार्ग प्रशस्त करता है।
पिंसर ग्रास्प क्यों प्रकट होता है
- मस्तिष्क और नसों का विकास जो अंगूठे के विरोध और सटीक उंगली अलगाव की अनुमति देता है।
- दैनिक उपयोग के माध्यम से हाथ के रेडियल साइड और छोटे हाथ की मांसपेशियों को मजबूत करना।
- विभिन्न बनावट, आकार, और आकृतियों से संवेदनात्मक फीडबैक जो ग्रिप बल को ठीक करता है।
- सिर, धड़, और कंधे के नियंत्रण के साथ स्थिर मुद्रा ताकि हाथ सटीक काम कर सके।
- छोटे लक्ष्यों को खोजने और पिंच करने के लिए दृष्टि और हाथ-आंख समन्वय का विकास।
- सुरक्षित, उचित आकार के सामान के साथ खेल और आत्म-खान-पान से अभ्यास और प्रेरणा।
जब अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- 12 महीने की सही उम्र तक, अंगूठे और तर्जनी से छोटे सामान उठाने का प्रयास नहीं करना, या केवल पूरे हाथ से खींचना।
- 6 से 7 महीने के बाद लगातार मुट्ठी बंद हाथ या बहुत तंग हाथ।
- 12 महीने से पहले स्पष्ट हाथ की प्राथमिकता या शरीर के एक तरफ कमजोरी।
- लगभग 7 महीने की सही उम्र तक वस्तुओं को हाथ से हाथ में स्थानांतरित नहीं करना।
- 10 से 12 महीने तक मुंह में भोजन लाने या आत्म-खान-पान करने में लगातार कठिनाई, या हाथ के उपयोग से थकावट।
- किसी भी समय पहले प्राप्त हाथ कौशल का नुकसान।
पिंसर ग्रास्प को प्रोत्साहित करने के सरल तरीके
सफलता के लिए दृश्य सेट करें
अपने बच्चे को कूल्हे और पैर के समर्थन के साथ सीधा बैठाएं, एक साफ ट्रे पर एक बार में केवल कुछ टुकड़े पेश करें, और सामान को हाथ के अंगूठे की ओर रखें। छोटे बैच ओवरवेल्म को कम करते हैं और सावधानीपूर्वक पिंचिंग को आमंत्रित करते हैं।
छोटे पिंच को प्रेरित करने के लिए भोजन का उपयोग करें
प्रारंभ में मुट्ठी-ग्रिप स्ट्रिप्स से शुरू करें। जब आप एक प्रारंभिक पिंसर देखते हैं, तो मटर के आकार के, बहुत नरम या आसानी से घुलने वाले खाद्य पदार्थ जैसे अच्छी तरह से पके हुए मटर, छोटे केले के टुकड़े, या पिघलने वाले पफ्स जोड़ें। कौशल विकसित होने के दौरान कुछ स्ट्रिप्स को साथ रखें। पिंसर प्रकट होने के बाद ही काटने के आकार के टुकड़ों पर जाएं। आकार के लिए हमारे बेबी फूड काटने के गाइड को देखें।
स्टिकर और टेप उठाना
पेंटर्स टेप के छोटे वर्ग या आसान-से-छोड़ने वाले स्टिकर्स को एक ट्रे पर दबाएं ताकि वे चिपक जाएं। अपने बच्चे को अंगूठे और उंगली से उन्हें उठाने के लिए आमंत्रित करें, फिर उन्हें वापस चिपकाएं। पहले चिपकाने से ढीले सामान को मुँह में डालने की संभावना कम होती है और एक सच्चे पिंच को लक्षित करता है।
गंदे डैब और टुकड़े
गाढ़े दही या हुमस के छोटे डैब रखें, या कुछ बहुत छोटे ब्रेड या क्रैकर के टुकड़े छिड़कें जो जल्दी नरम हो जाएं। इनकी आवश्यकता होती है एक हल्के पिंच की और ये कठोर, गैर-घुलनशील टुकड़ों की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं। ध्यान केंद्रित अभ्यास के लिए एक या दो पेश करें।
कंटेनर और लक्ष्य खेल
एक मफिन टिन या अंडे का डिब्बा पेश करें और अपने बच्चे को मटर के आकार के नरम खाद्य पदार्थों को व्यक्तिगत वेल्स में रखने के लिए आमंत्रित करें। बाद में, उन्हें प्रत्येक टुकड़ा पुनः प्राप्त करने के लिए आमंत्रित करें। छोटे लक्ष्य अंगूठे-तर्जनी पिंचिंग को प्रोत्साहित करते हैं जबकि मात्रा को छोटा रखते हैं।
मॉडल, वर्णन करें, और रुके
एक अंगूठे-उंगली पिंच का प्रदर्शन करें, इसे सरलता से “पिंच” या “छोटा उठाना” जैसे नाम दें, और फिर रुके ताकि आपका बच्चा प्रयास कर सके। छोटे, बार-बार अभ्यास लंबे सत्रों से बेहतर होते हैं। हमेशा निकटता से निगरानी करें।
Frequently asked questions
पिंसर ग्रास्प क्या है, और यह खींचने से कैसे भिन्न है?
पिंसर ग्रास्प का अर्थ है अंगूठे और तर्जनी के टिप का उपयोग करके एक छोटे सामान को उठाना। इससे पहले, बच्चे पूरे हाथ से खींचते हैं या एक निम्न दो-उंगली पिंच का उपयोग करते हैं जिसे निम्न पिंसर कहा जाता है। अभ्यास के साथ, ग्रास्प पहले जन्मदिन के आसपास एक साफ पिंसर में परिष्कृत होता है।
मैं लंबे फिंगर-फूड स्ट्रिप्स से काटने के आकार के टुकड़ों पर कब स्विच कर सकता हूँ?
जब आपका बच्चा प्री-पिंसर हो, तब स्ट्रिप्स या बड़े, आसानी से पकड़ने वाले टुकड़ों का उपयोग करें। जब आप एक प्रारंभिक अंगूठे-तर्जनी पिंच देखते हैं, तो मटर के आकार के, बहुत नरम या घुलनशील खाद्य पदार्थ पेश करना शुरू करें। पिंसर ग्रास्प वह मोटर संकेत है जो छोटे काटने के आकार के टुकड़ों की ओर बढ़ने का मार्ग प्रशस्त करता है। नए कौशल के मजबूत होने के दौरान बैकअप के रूप में स्ट्रिप्स उपलब्ध रखें।
क्या छोटे खाद्य पदार्थ मेरे बच्चे के पिंसर ग्रास्प से पहले सुरक्षित हैं?
एक प्रारंभिक पिंसर प्रकट होने तक छोटे, कठोर टुकड़ों से बचें। प्री-पिंसर बच्चे लंबे, पकड़ने योग्य टुकड़े प्राप्त करें जिन्हें वे मुट्ठी से पकड़ सकते हैं। जब आप छोटे टुकड़े पेश करते हैं, तो उन्हें मटर के आकार का और बहुत नरम या आसानी से घुलनशील बनाएं, और केवल कुछ एक बार में निकटता से निगरानी के साथ पेश करें।
मेरा 11 महीने का बच्चा अभी भी ज्यादातर खींचता है। क्या मुझे चिंता करनी चाहिए?
कई बच्चे 11 महीने में कुछ सामान के लिए अभी भी खींचते हैं, विशेष रूप से बड़े या फिसलन वाले टुकड़ों के लिए। छोटे लक्ष्यों पर अंगूठे और तर्जनी का विरोध करने के किसी भी प्रयास की तलाश करें। यदि 12 महीने की सही उम्र तक पिंच करने का कोई प्रयास नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
क्या समयरेखा में प्रीमैच्योरिटी बदलाव लाती है?
हाँ। प्रीटर्म शिशुओं के लिए सही उम्र का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, दो महीने पहले जन्मा बच्चा अक्सर पूर्ण-कालीन समकक्ष की तुलना में लगभग दो महीने बाद पिंसर ग्रास्प तक पहुँचता है। यदि आपको हाथ के उपयोग या खान-पान के बारे में चिंता है, तो अपने देखभाल टीम से व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए पूछें।
क्या प्रारंभिक हाथ की प्राथमिकता चिंता का विषय है?
पहले जन्मदिन से पहले लगातार हाथ की प्राथमिकता ताकत या मोटर नियंत्रण में असममिति का संकेत दे सकती है। AAP सलाह देता है कि प्रारंभिक हाथ की प्राथमिकता के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें, विशेष रूप से यदि यह मुट्ठी, एक तरफ कमजोरी, या हाथ के कौशल में देरी के साथ जुड़ी हो।
पिंसर ग्रास्प के लिए समय के बारे में विशेषज्ञ क्या कहते हैं?
CDC ने अंगूठे और तर्जनी से छोटे सामान उठाने को 12 महीने की मील का पत्थर बताया है, और बाल चिकित्सा व्यावसायिक चिकित्सा पाठ और AAP मार्गदर्शन ने सामान्य विविधता के साथ लगभग 9 से 12 महीने की एक सामान्य विंडो को नोट किया है।
अपने शिशु को विश्वास के साथ खिलाएँ
Nibli ठोस आहार शुरू करने वाले माता-पिता के लिए वैयक्तिकृत आहार साथी है — रेसिपी, कार्यक्रम, एलर्जी कारक, और कटिंग गाइड, सभी एक ऐप में।