
यह आलू + गाजर + हरी मटर का आरामदायक त्रिकोण शिशुओं के लिए 6 12 months के लिए आदर्श है। यह fiber and vitamin a है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 15 minutes लेता है।.
आलू, गाजर, और हरी मटर को भाप दें जब तक वे नरम न हो जाएं।
मसलें या मिलाएं।
जैतून का तेल डालें।
स्मूद प्यूरी।
चंकियर मैश।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
यह नुस्खा vitamin a प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
Nibli माता-पिता को शिशु-सुरक्षित रेसिपी, व्यक्तिगत फीडिंग योजनाएं, काटने के गाइड, और खाद्य ट्रैकिंग खोजने में मदद करता है।
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