
यह सेब बकव्हीट पैनकेक स्ट्रिप्स शिशुओं के लिए 7m+ के लिए आदर्श है। यह energy and fiber है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 15 min लेता है।.
सेब को छीलें और बहुत नरम और नम होने तक बारीक कद्दूकस करें।
एक कटोरे में, बकव्हीट आटा, अंडा, दूध, और कद्दूकस किया हुआ सेब मिलाकर एक चिकना बैटर बनाएं।
एक नॉन-स्टिक पैन को धीमी आंच पर गर्म करें और उसमें थोड़ा सा मक्खन या तेल डालें।
पैन में छोटे-छोटे बैटर के चम्मच डालें और दोनों तरफ से सेट और हल्का सुनहरा होने तक पकाएं।
पैन से निकालें और उंगलियों के आकार की स्ट्रिप्स में काटने से पहले थोड़ी देर ठंडा होने दें।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म करें और सुनिश्चित करें कि बनावट नरम है और मसूड़ों से आसानी से मसलने योग्य है।
इस उम्र के लिए उपयुक्त नहीं — 7 महीने तक प्रतीक्षा करें।
नरम, उंगली-चौड़ी स्ट्रिप्स के रूप में परोसें जिन्हें बच्चा आसानी से पकड़ सके; सुनिश्चित करें कि पैनकेक नम हैं और मुंह में आसानी से टूट जाएं।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
यह नुस्खा potassium प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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