केला दही टोस्ट सोल्जर्स for Babies (8 months+)

groceryसामग्री

• 1 स्लाइस साबुत गेहूं की ब्रेड
• 1/2 केला, पका हुआ
• 2 टेबलस्पून साधा फुल-फैट दही
• 1 चम्मच पानी या मातृ दूध (वैकल्पिक, पतला करने के लिए)

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   ब्रेड को हल्का टोस्ट करें जब तक कि यह सिर्फ नरम और गर्म न हो जाए, कुरकुरी न हो, और किसी भी कठोर क्रस्ट को हटा दें।

2. 2

   एक कटोरे में केले को अच्छी तरह से मैश करें जब तक कि यह चिकना और बिना गुठलियों के न हो जाए।

3. 3

   दही और वैकल्पिक तरल को मिलाकर क्रीमी और फैलाने योग्य बना लें।

4. 4

   केला-दही मिश्रण को टोस्ट पर समान रूप से फैलाएं।

5. 5

   इसे उंगली की मोटाई के स्ट्रिप्स में काटें जो बच्चे के लिए पकड़ने के लिए उपयुक्त हों।

6. 6

   सुनिश्चित करें कि बनावट नरम और नम है, फिर परोसने से पहले इसे हल्का गर्म करें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ

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