
यह गाजर केक बेबी पोरीज शिशुओं के लिए 7m+ के लिए आदर्श है। यह fiber and vitamin a है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 10 min लेता है।.
एलर्जी की जानकारी
शामिल है: डेयरी, ग्लूटेन, गेहूं
ओट्स, कद्दूकस की हुई गाजर, और पानी या दूध को एक छोटे सॉसपैन में डालें।
मध्यम आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं, हिलाते रहें जब तक ओट्स नरम न हो जाएं और गाजर पूरी तरह से नरम न हो जाए।
यदि दालचीनी का उपयोग कर रहे हैं तो डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
आंच से हटा लें और थोड़ा ठंडा होने दें।
दही डालें और इच्छानुसार चिकनी या नरम बनावट के लिए मैश या ब्लेंड करें।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने तक ठंडा करें।
छोटे बच्चों के लिए चिकनी मैश के रूप में परोसें, पोरीज को थोड़ा अतिरिक्त तरल मिलाकर बिना गुठली के बनाने के लिए ब्लेंड करें।
एक मोटी, नरम पोरीज के रूप में परोसें जिसमें बहुत छोटे नरम गुठलियाँ हों; बच्चे को चम्मच से खाना खाने का अभ्यास करने दें या पहले से भरा हुआ चम्मच दें।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
यह नुस्खा vitamin a प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
कैल्शियम बढ़ते शिशुओं में मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए आवश्यक है।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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