मध्य पूर्वी चने और गाजर की मसल for Babies (8 12 months)

groceryसामग्री

• 1/4 कप पके हुए चने (बहुत नरम)
• 1/2 गाजर, भाप में पकी हुई
• 1 चम्मच जैतून का तेल
• नींबू का रस (वैकल्पिक >10 महीने)

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   गाजर को भाप दें।

2. 2

   चनों को अच्छी तरह से मसलें।

3. 3

   गाजर और चनों को मिलाएं।

4. 4

   जैतून का तेल और वैकल्पिक नींबू का रस डालें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ

संबंधित मार्गदर्शिकाएँ