मिनी चिकन कूसकूस पैटीज़ for Babies (9 months+)

groceryसामग्री

• 40g चिकन कीमा
• 2 टेबल स्पून पका हुआ कूसकूस (नरम, साधा)
• 2 टेबल स्पून कद्दूकस की हुई गाजर
• 2 टेबल स्पून कद्दूकस की हुई ज़ुकीनी
• 1 अंडे की जर्दी
• 1 चम्मच जैतून का तेल

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   कूसकूस को पैकेज के निर्देशों के अनुसार तैयार करें और थोड़ा ठंडा होने दें।

2. 2

   एक कटोरे में चिकन कीमा, पका हुआ कूसकूस, कद्दूकस की हुई गाजर, कद्दूकस की हुई ज़ुकीनी, और अंडे की जर्दी मिलाएं।

3. 3

   अच्छी तरह मिलाएं जब तक एक नरम, थोड़ा चिपचिपा मिश्रण न बन जाए।

4. 4

   छोटे, उंगली के आकार की पैटीज़ बनाएं जो बच्चे के लिए पकड़ने में आसान हों।

5. 5

   एक पैन में जैतून का तेल गरम करें और पैटीज़ को मध्यम-निम्न आंच पर तब तक पकाएं जब तक वे पूरी तरह से पक न जाएं और अंदर से बहुत नरम हों।

6. 6

   सेवा करने से पहले इसे हल्का गर्म होने दें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ

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