
यह मिनी स्वीटकॉर्न पकौड़े शिशुओं के लिए 12 months+ के लिए आदर्श है। यह energy and fiber है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 15 min लेता है।.
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एलर्जी की जानकारी
शामिल है: अंडा, गेहूं
स्वीटकॉर्न को हल्का पीस लें या बारीक काट लें ताकि गला घुटने का खतरा कम हो और कुछ बनावट बनी रहे।
एक कटोरे में मक्का, अंडा, मैदा, दूध और कद्दूकस की हुई तोरई को मिलाकर गाढ़ा घोल बनाएं।
एक नॉन-स्टिक पैन में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गर्म करें।
घोल के छोटे हिस्से पैन में डालें और हल्का दबाकर मिनी पकौड़े का आकार दें।
हर तरफ 2-3 मिनट तक सुनहरा और पूरी तरह पकने तक पकाएं।
पैन से निकालें और परोसने से पहले गुनगुना होने तक ठंडा होने दें।
मुलायम उंगली के आकार के पकौड़ों के रूप में परोसें या पट्टियों में काट लें।
इस उम्र के लिए उपयुक्त नहीं - 12 माह तक प्रतीक्षा करें।
छोटे, मुलायम पकौड़ों के रूप में परोसें या आसानी से पकड़ने के लिए उंगली के आकार की पट्टियों में काट लें। सुनिश्चित करें कि बनावट नरम और नम हो, कुरकुरी नहीं। खिलाते समय निगरानी रखें।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
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