क्या यह सामान्य है?
बिल्कुल। जीभ बाहर निकालने की प्रतिक्रिया जन्म से ही मौजूद होती है: जब कुछ भी एक छोटे शिशु के होंठों या जीभ को छूता है, तो जीभ स्वचालित रूप से आगे धकेलती है। यह शिशुओं को उन चीजों को निगलने से बचाती है जिन्हें वे अभी संभाल नहीं सकते, और यही कारण है कि AAP और WHO सलाह देते हैं कि ठोस आहार शुरू करने के लिए लगभग 6 महीने तक इंतजार करें, 4 महीने में जल्दी करने के बजाय।
यह प्रतिक्रिया आमतौर पर 4 से 6 महीने के बीच अपने आप समाप्त हो जाती है। एक शिशु जो ठोस आहार के पहले हफ्तों में भोजन को बाहर धकेलता है, वह भोजन या आपके पकवान को अस्वीकृत नहीं कर रहा है; उनका मुंह बस अभी भी अपने नवजात कार्यक्रम पर चल रहा है। कई शिशु एक या दो सप्ताह तक भोजन को बाहर धकेलते हैं, फिर जल्दी ही समझ जाते हैं।
यह प्रतिक्रिया समाप्त होना एक क्लासिक तैयार होने के संकेतों में से एक है, जिसमें सहारे के साथ बैठना, स्थिर सिर नियंत्रण, और आपके प्लेट में वास्तविक रुचि शामिल है। संकेतों के पूरे समूह पर ध्यान देना कैलेंडर देखने से बेहतर है।
जीभ बाहर निकालने की प्रतिक्रिया क्यों होती है
- यह निगलने और किसी भी चीज़ पर घुटने से बचने के लिए एक अंतर्निहित सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है जिसे एक छोटे शिशु नहीं संभाल सकता।
- तंत्रिका विकास अपने समय पर होता है, और यह प्रतिक्रिया धीरे-धीरे समाप्त होती है, रातोंरात नहीं।
- व्यक्तिगत भिन्नता व्यापक है: कुछ शिशु 4 महीने में प्रतिक्रिया खो देते हैं, जबकि अन्य 6 या 7 महीने के करीब।
- प्रारंभिक चम्मच के प्रयास अस्वीकृति की तरह लग सकते हैं जब वे वास्तव में बस प्रतिक्रिया होती है।
- दांत निकलने या चिड़चिड़ेपन के दौरान मजबूत धक्का लगाना एक समाप्त प्रतिक्रिया को अस्थायी रूप से वापस लौटने जैसा दिखा सकता है।
जब अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- एक मजबूत जीभ धक्का जो 7 से 8 महीने के बाद ठोस आहार में सभी प्रगति को रोक रहा है।
- हर बनावट पर खांसी, घुटन, या उल्टी, चिकनी प्यूरी सहित, कई हफ्तों के प्रयास के बाद।
- भोजन में कठिनाई के साथ वजन या वृद्धि की चिंताएं।
- दूध के फीड को संभालने में कठिनाई, केवल ठोस आहार नहीं।
- आपको बस ऐसा लगता है कि कुछ ठीक नहीं है: एक फीडिंग मूल्यांकन कम जोखिम वाला होता है और अक्सर आश्वस्त करता है।
क्या आजमाएं
तैयारी की चेकलिस्ट चलाएं
पूर्ण समूह की तलाश करें: न्यूनतम सहारे के साथ बैठना, स्थिर सिर नियंत्रण, आपके भोजन की ओर बढ़ना, और भोजन का मुंह में रहना बजाय जीभ के पीछे धकेलने के। यदि अधिकांश बॉक्स अनचेक हैं, तो एक या दो सप्ताह इंतजार करें और फिर से जांचें।
एक छोटे चम्मच से परीक्षण करें
एक चिकनी प्यूरी का एक छोटा स्वाद पेश करें और बस जीभ को देखें। यदि सब कुछ बार-बार सीधे बाहर आता है, तो प्रतिक्रिया अभी भी सक्रिय है। यह जानकारी है, असफलता नहीं।
साप्ताहिक पुनः प्रयास करें, दैनिक संघर्ष नहीं
यदि धक्का स्पष्ट रूप से अभी भी सक्रिय है, तो कई दिनों से एक सप्ताह तक रुकें और फिर से प्रयास करें। परिवर्तन अक्सर तेजी से आता है जब विकास आगे बढ़ता है।
शिशु को खाली चम्मच के साथ अभ्यास करने दें
अपने शिशु को प्रयासों के बीच एक नरम चम्मच को मुँह में डालने और खेलने देना परिचितता बनाता है बिना निगलने के किसी दबाव के।
काम के चारों ओर न जाएं
जीभ की प्रतिक्रिया को दरकिनार करने के लिए अनाज को बोतल में पतला न करें। AAP बोतलों में अनाज के खिलाफ सलाह देता है: यह ठीक कौशल को दरकिनार करता है जो आपका शिशु बना रहा है और घुटने का जोखिम बढ़ाता है।
एक्सपोजर को आरामदायक रखें
परिवार के भोजन के समय अपने शिशु को टेबल पर लाएं। लोगों को खाते हुए देखना असली सीखना है, और यह कुछ भी खर्च नहीं करता जबकि आप प्रतिक्रिया के समाप्त होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
Frequently asked questions
शिशुओं में जीभ बाहर निकालने की प्रतिक्रिया क्या है?
यह एक स्वचालित प्रतिक्रिया है जहां एक शिशु की जीभ तब आगे धकेलती है जब कुछ उनके होंठों या जीभ को छूता है। यह छोटे शिशुओं को उन चीजों को निगलने से बचाती है जिन्हें वे संभाल नहीं सकते और यह जन्म से मौजूद होती है।
जीभ बाहर निकालने की प्रतिक्रिया कब समाप्त होती है?
आमतौर पर 4 से 6 महीने के बीच, हालांकि सटीक समय हर शिशु के अनुसार भिन्न होता है। इसका समाप्त होना ठोस खाद्य पदार्थों के लिए तैयार होने के क्लासिक संकेतों में से एक है।
क्या भोजन को बाहर धकेलने का मतलब है कि मेरा शिशु भोजन से नफरत करता है?
नहीं। ठोस आहार के शुरुआती हफ्तों में, जीभ पर भोजन का वापस धकेलना लगभग हमेशा प्रतिक्रिया होती है, न कि स्वाद का निर्णय। स्वाद की प्राथमिकताएं अलग तरीके से प्रकट होती हैं, आमतौर पर चेहरों और मुंह मोड़ने के साथ, न कि स्वचालित जीभ धकेलने के साथ।
क्या मुझे 4 महीने में ठोस आहार शुरू करना चाहिए यदि प्रतिक्रिया गायब लगती है?
AAP और WHO से मार्गदर्शन ठोस आहार शुरू करने के लिए लगभग 6 महीने की ओर इशारा करता है, एक संकेत के बजाय पूरी तैयारी की तस्वीर के आधार पर। यदि आप पहले शुरू करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें।
क्या मैं जीभ बाहर निकालने की प्रतिक्रिया को दूर कर सकता हूँ?
वास्तव में नहीं, और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। यह अपने आप तंत्रिका विकास के साथ समाप्त होती है। आरामदायक एक्सपोजर, परिवार के भोजन को देखना, और कम दबाव वाले स्वाद पर्याप्त हैं।
मेरा शिशु 8 महीने का है और अभी भी भोजन को बाहर धकेलता है। अब क्या?
यदि इस उम्र में एक मजबूत धक्का सभी प्रगति को रोक रहा है, तो इसे अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं। एक फीडिंग मूल्यांकन मौखिक-मोटर समस्याओं को बाहर कर सकता है, और फीडिंग चिकित्सक इस विशेष समस्या में बहुत अच्छे होते हैं।
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verifiedस्रोत और संदर्भ
यह मार्गदर्शिका प्रमुख स्वास्थ्य संगठनों से वर्तमान दिशानिर्देशों द्वारा सूचित है: