Lewati ke konten
6 months+10 mntKaya Zat BesiVitamin CFiber
Pasta Oat Aprikot untuk Sarapan for Babies
Resep pasta oat aprikot untuk sarapan ini sempurna untuk bayi 6 months+. Ini iron rich and vitamin c, menjadikannya pilihan bergizi untuk memulai MPASI. Resep ini mudah untuk disiapkan dan memakan waktu sekitar 10 min..
schedule10 mnt
child_care6 months+
speedMudah
Simpan resep ini + menu makan si kecil
Unduh diApp Store
warning
Informasi Alergen
Mengandung: Gluten
groceryBahan-bahan
- 2 sdm oatmeal
- 2 aprikot kering, cincang
- 120 ml air
- 1-2 sdm ASI atau susu formula (opsional, untuk mengencerkan)
- Sejumput kayu manis (opsional, >8m)
format_list_numberedPersiapan
- 1
Masukkan oatmeal, aprikot cincang, dan air ke dalam panci kecil.
- 2
Didihkan dengan api kecil selama 5-7 menit, aduk hingga oatmeal sangat lembut dan aprikot empuk.
- 3
Haluskan dengan garpu atau blender hingga menjadi purée yang halus untuk bayi yang lebih muda.
- 4
Aduk ASI atau susu formula jika diperlukan untuk mencapai konsistensi yang diinginkan.
- 5
Dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.
child_carePenyajian Berdasarkan Usia
6 bulan+
Blender hingga menjadi purée yang halus dengan tambahan cairan untuk 6m; encerkan dengan ASI, susu formula, atau air hingga konsistensi cair.
9 bulan+
Sajikan sebagai pasta lembut yang lebih kental; tawarkan dengan sendok yang sudah diisi sebelumnya atau dalam mangkuk untuk memberi makan sendiri.
Nutrisi & Manfaat
Kaya Zat Besi
Zat besi sangat penting untuk perkembangan otak yang sehat dan mencegah anemia. Bayi membutuhkan makanan kaya zat besi setiap hari setelah 6 bulan.
Vitamin C
Resep ini memberikan vitamin c, mendukung perkembangan sehat bayi Anda.
Fiber
Serat mendukung pencernaan yang sehat dan membantu mencegah sembelit saat bayi beralih ke MPASI.
Energi
Resep ini memberikan energi, mendukung perkembangan sehat bayi Anda.
Panduan Terkait
Simpan resep ini + menu makan si kecil
Simpan resep ini dan buka 350+ menu aman untuk bayi, jadwal makan yang dipersonalisasi, panduan memotong makanan, dan pelacak alergen - semua disesuaikan dengan usia si kecil di aplikasi Nibli.
Satu aplikasi untuk resep, jadwal makan, dan pemantauan makanan si kecil.
Coba Nibli Secara GratisUnduh di App Store
Batalkan kapan saja, tanpa komitmen.Berdasarkan panduan AAP, NHS, dan WHOResep Terkait
Oatmeal Mangga Kelapa
child_care6 bulan+schedule10 mnt
EnergiFiber
Bowl Oat Pisang Tahini
child_care6 bulan+schedule10 mnt
EnergiLemak Sehat
Sereal Gandum Persik
child_care6 bulan+schedule5 mnt
EnergiVitamin A
Krim Sarapan Quinoa Apel
child_care6 bulan+schedule15 mnt
ProteinKaya Zat Besi
Mangkuk Pisang Buckwheat Krim
child_care6 bulan+schedule15 mnt
EnergiFiber
Mangkuk Sarapan Millet dan Plum
child_care6 bulan+schedule15 mnt
FiberPencernaan Mudah