Sup Jagung Manis dan Kentang for Babies (10 months+)

groceryBahan-bahan

• 1 kentang sedang (sekitar 120g), dikupas dan dipotong dadu
• 60g biji jagung manis (segarnya atau beku)
• 200ml air atau kaldu sayuran tanpa garam
• 1 sdm susu penuh atau yogurt biasa (opsional, >10m)
• 1 sdt minyak zaitun

format_list_numberedPersiapan

1. 1

   Masukkan kentang yang dipotong dadu dan jagung manis ke dalam panci kecil dengan air atau kaldu tanpa garam.

2. 2

   Didihkan, lalu kecilkan api dan masak selama 12–15 menit hingga keduanya sangat lembut.

3. 3

   Haluskan campuran hingga menjadi lembut dan krimi, pastikan tidak ada biji jagung utuh yang tersisa.

4. 4

   Aduk minyak zaitun dan susu atau yogurt opsional untuk menambah kelembutan.

5. 5

   Sesuaikan kekentalan dengan sedikit air hangat jika diperlukan untuk membuat sup yang kental.

6. 6

   Dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.

child_carePenyajian Berdasarkan Usia

Nutrisi & Manfaat