幼児が哺乳瓶を手放すのを拒むのは普通ですか？
はい。哺乳瓶は心地よく、馴染みがあるため、多くの幼児は最初は抵抗します。これは発達の移行であり、育児の失敗ではありません。
12ヶ月までに、ほとんどの子供は助けを借りてカップを使えるようになります。AAPとNHSは、誕生日の1年前後にオープンカップまたはストローカップに移行し、12-18ヶ月までに哺乳瓶を中止することを勧めています。これは虫歯や過剰なミルク摂取のリスクを減らすためです。
カップを学ぶ間、ミルクの摂取量が一時的に減少するのは典型的です。食事の合間にカップで水を提供し、食事と一緒に乳製品を提供することに集中しましょう。日々の飲み物ではなく、全体的な水分補給と成長を観察してください。
小児科医または歯科医に連絡するタイミング
- お子さんがすべての液体を拒否するか、脱水の兆候がある: 非常に濃い尿、1日あたり4回未満の濡れたおむつまたは排尿、口の乾燥、無気力。
- 液体を飲む際の持続的な咳、窒息、または湿った声。
- 体重減少、成長不良、または固形物が限られている中で1日あたり24オンス以上のミルクを飲むこと。
- 虫歯、口の痛み、または哺乳瓶のために頻繁に夜中に目を覚ます18-24ヶ月を超えた持続的な哺乳瓶の使用。
- 大量のミルク摂取や非常に制限された食事からの鉄欠乏リスクが疑われる。
- 飲み込みや口腔運動スキルに影響を与える医療条件。
幼児が哺乳瓶を手放さない理由
- 快適さとルーチン: 吸うことは心地よく、睡眠や抱っこに結びついています。
- 速い流れ: 哺乳瓶は少ない労力で大量の液体を素早く提供します。
- 習慣の強さ: お気に入りの場所に座る、または昼寝前のタイミングなど、一貫した合図。
- 口腔運動スキルのギャップ: オープンカップやストローのスキルは新しく、扱いが難しいです。
- 歯の回避: 歯磨き後のミルクボトルは美味しく、心を落ち着けます。
- 介護者の便利さ: 哺乳瓶は外出時や就寝時に便利です。
哺乳瓶を引退させるためのステップバイステッププラン
まずは昼間の哺乳瓶から始める
開始日を選びます。5-7日間、昼間の飲み物はすべてオープンカップまたはストローカップで提供します。子供がカップのスキルを身につける間、朝と就寝時の哺乳瓶は一時的に保持します。
朝の哺乳瓶をやめる
朝の哺乳瓶を朝食時にカップで提供するミルクに置き換えます。残りの午前中はカップで水を提供します。哺乳瓶を求められたら、冷静に「ミルクは今あなたのカップにあります」と繰り返します。一貫性が重要です。
次に昼寝の哺乳瓶をやめる
新しい昼寝の合図に切り替えます: 物語、歌、抱っこ。ミルクを提供する場合は、寝る20-30分前にカップで与え、その後歯を磨きます。寝る空間に哺乳瓶を持ち込まないようにします。
最後に就寝時の哺乳瓶に取り組む
ルーチンの中でミルクを早めに移動し、カップに切り替えます。毎晩ミルクの後に歯を磨きます。必要な場合のみカップで水を提供します。多くの家族は、昼間の哺乳瓶がなくなった後、就寝時に一気にやめることで成功を収めています。
健康的なミルクの合計を目指す
ほとんどの幼児には1日あたり16-20オンスのミルクを提供し、鉄分の摂取を保護するために24オンスを超えないようにします（AAP）。食事と一緒にミルクを提供し、食事の合間に水を提供します。歯を守るためにベッドで哺乳瓶を使用しないようにします（AAP、NHS）。
スキルを教える
食事の際にオープンカップで1-2口ずつ練習します。ゆっくりから中程度の流れの短いストローカップを試します。飲む様子を見せ、小さなポーションを使ってこぼれを制限し、量よりも努力を称賛します。
穏やかな断乳のトリックを使う
哺乳瓶を魅力的でなくする: 哺乳瓶には水だけを提供し、ミルクはカップに保ちます、または徐々に哺乳瓶の量を減らします。哺乳瓶を快適な物に置き換え、ルーチン中に追加の抱っこを加えます。
哺乳瓶に頼りすぎずにカルシウムを補う
幼児は1日あたり約700mgのカルシウムが必要です。おおよその交換: 1カップの牛乳または強化された大豆ミルク ≈ 300mg; 1カップのヨーグルト ≈ 300mg; 1.5オンスのチーズ ≈ 300mg。強化された大豆はタンパク質の植物代替品として最も近いです。他の植物性ミルクは通常低いです。
