赤ちゃんがブロッコリーを食べられる時期
赤ちゃんは固形食を始める6ヶ月頃からブロッコリーを食べることができます。
ブロッコリーは非常に柔らかくなるまで蒸すか調理する必要があります - 花蕾は指の間で簡単に潰れるべきです。
私たちの赤ちゃんのための最初の食べ物ガイドを見て、さらにアイデアを得ましょう。
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6ヶ月の赤ちゃんのためのブロッコリーの切り方
ブロッコリーを柔らかくなるまで蒸します。長い茎を持つ全体の花蕾を提供します - 茎は赤ちゃんが持つための自然なハンドルとして機能します。花蕾の頭は噛むのに十分柔らかいべきです。
6ヶ月の赤ちゃんの食事スケジュールについてのヒントをもっと知りましょう。
安全のヒント
- ✓常にブロッコリーを非常に柔らかくなるまで調理してください - 生のまたはカリカリのブロッコリーは窒息のリスクがあります。
- ✓茎は完璧なハンドルです; 赤ちゃんが握るのに十分な長さを残してください。
- ✓提供する前に、花蕾が指の間で簡単に潰れることを確認してください。
- ✓硬い茎の端を切り落としてください。
赤ちゃんのためのブロッコリーのレシピ
ブロッコリーを使った食事を探していますか？ 私たちの赤ちゃんレシピを見てください.
- ★蒸しブロッコリーの花蕾
- ★ブロッコリーとポテトのマッシュ
- ★ブロッコリーとチーズ
- ★ブロッコリーライス
私たちの 赤ちゃん主導の離乳食リスト and 赤ちゃんのための初めての食べ物 さらなるインスピレーションのために。
よくある質問
赤ちゃんはいつからbroccoliを食べられますか？
ほとんどの赤ちゃんは約6ヶ月からbroccoliを食べることができます。サイズや食感は、赤ちゃんの年齢や成長に合わせて調整してください。
broccoliをBLWのためにどのように切りますか？
約6ヶ月の時に、赤ちゃんが手でしっかりとつかめるようにbroccoliを大きな塊に切ります。噛む力がついてきたら、塊を小さくしても大丈夫です。
BLWの際、broccoliはどのように提供しますか？
broccoliを赤ちゃんが持てるように、スティック状やくし形に切ります。食感は簡単に潰せる程度にしてください。
赤ちゃんがbroccoliで窒息することはありますか？
broccoliは小さくて硬い、または丸い塊の場合、窒息の危険があります。大きくて柔らかい、BLWに適した形を選んでください。
6ヶ月の赤ちゃんにbroccoliはどのように提供しますか？
約6ヶ月の時に、赤ちゃんが自分でつかめるように大きくて柔らかい塊を提供します。 食材ガイドの全体を見る.
broccoliはBLWに適していますか？
broccoliは、安全な形に切り、柔らかい食感で提供すれば、BLWに適しています。赤ちゃんがしっかりと探求できるようにしてください。 この食材を使ったレシピを探す.
年齢の高い赤ちゃんにはbroccoliをどのくらい小さく切るべきですか？
約9ヶ月から、多くの赤ちゃんはピンセット持ちを使います。broccoliは小さく、エンドウ豆大の塊に切ることができます。柔らかい食感を保ち、窒息の危険がある形は避けてください。
赤ちゃんにはbroccoliを加熱して提供すべきですか、それとも生のままでいいですか？
broccoliを柔らかく潰せるまで加熱してください。生のままだと歯茎に硬すぎる場合があります。熟した柔らかい果物は生で提供されることが多く、硬い食材は蒸したり、焼いたり、茹でたりします。
6ヶ月の赤ちゃんにbroccoliを指で食べさせることはできますか？
はい、broccoliは6ヶ月の赤ちゃんに指で食べさせることができます。長くてつかみやすいスティック状に切り、潰せるくらい柔らかくしてください。食事中は目を離さず、赤ちゃんの噛む力が成長するにつれて形を調整してください。
7ヶ月の赤ちゃんにはbroccoliをどのように切りますか？
7ヶ月の時、赤ちゃんはまだ手のひらでつかむことが多いです。broccoliを約5-7cmの長さで、指の幅くらいの厚さに切り、一部が拳からはみ出るようにします。噛むために柔らかく、2本の指で潰せるくらいの柔らかさが必要です。
8ヶ月の赤ちゃんにはbroccoliをどのように切りますか？
8ヶ月の時、赤ちゃんはつかむ力が洗練され、ピンセット持ちを始めるかもしれません。broccoliは引き続き5cmの長さのスティック状で、小さなエンドウ豆大の塊も一緒に提供し、ピンセット持ちの練習をさせてください。よく加熱して、簡単に潰せる状態にします。
9ヶ月の赤ちゃんにはbroccoliをどのように切りますか？
9ヶ月の時、ほとんどの赤ちゃんはピンセット持ちを習得しています。broccoliをエンドウ豆大の塊（約1.5cm）に切り、自分で食べられるようにします。丸い、硬い、または粘着性のある形は避け、軽い力で潰せるくらいの柔らかさにしてください。
10ヶ月の赤ちゃんにはbroccoliをどのように切りますか？
10ヶ月の時、赤ちゃんはさまざまな食感を楽しむようになります。broccoliをエンドウ豆大の塊や小さなサイコロ（1.5cm）に切って提供します。少し硬めの食感も扱えるようになりますが、塊はまだ簡単に潰せるものであるべきです。
12ヶ月の赤ちゃんにはbroccoliをどのように切りますか？
12ヶ月から、赤ちゃんは約1.5cmの塊を食べるようになります。丸い食材（ぶどう、ミニトマト）は、4歳になるまで四分の一に切って、窒息のリスクを最小限に抑える必要があります。あまり噛まずに潰せるくらいの柔らかさが必要です。
赤ちゃんはbroccoliを朝食に食べることができますか？
はい、broccoliは赤ちゃん向けのバランスの取れた朝食の一部として提供できます。たんぱく質や健康的な脂肪、全粒穀物（卵、ヨーグルト、オートミール、トーストに塗ったナッツバター）と組み合わせて、完全な朝食を作ってください。
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