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離乳食のパイナップルの切り方

最終更新日 2026年10月

熟したパイナップルを選び、皮と茶色い「目」、真ん中のかたい芯を取り除いてから、やわらかい果肉を赤ちゃんが握れる細長いスティック状に切ります。英国の国民保健サービス(NHS)は、大きい果物やかための果物は小さな角切りではなく薄切りにすること、月齢の低い赤ちゃんにはかための果物をすりおろす、つぶす、蒸す、煮るなどして与えることをすすめています。

パイナップルは果汁が多く、繊維もあります。小さなものをつまんで噛めるようになってきたら、熟した果肉をもっと小さく、薄く切っていきましょう。月齢ではなく赤ちゃんが今できることに合わせて形を決め、芯はどの段階でも取り除きます。

クイックアンサー

熟した生のパイナップルは、赤ちゃんに離乳食を始める準備ができたら(生後6か月ごろ)あげられます。NHSがアレルギー反応を起こしやすい食品として挙げるリストには入っていないため、特別な進め方は必要ありません。

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6〜8か月(離乳初期〜中期)

離乳食を始めたころ:熟した果肉を細長いスティックに

上下を切り落として皮をむき、茶色い目を取り除いたら、縦に4等分して真ん中のかたい芯を切り落とします。芯はよく熟したパイナップルでも果肉よりずっとかたく繊維が多いので、小さく切るのではなく、すべて取り除きましょう。やわらかい果肉を大人の指くらいの長さの細いスティック状に切り、赤ちゃんが握ったときにこぶしから少しはみ出すようにします。熟した果肉は指で押すと少しへこみます。かたい、または筋っぽいと感じたら、つぶすか細かくすりおろして、スプーンで与えるかヨーグルトに混ぜましょう。赤ちゃんはベビーチェアにまっすぐ座らせ、食べている間はそばを離れないでください。

6ヶ月の赤ちゃんの食事スケジュールについてのヒントをもっと知りましょう。

パイナップルはいつから食べられる?

パイナップルを食べたあと、口のまわりが赤くなることがあります。NHSの地域アレルギーネットワークであるAllergy North Westは「トマト、いちご、柑橘類、なすなど多くの食品が、赤ちゃんの口のまわりに発疹を起こすことがある」とし、その場合、その食品を食事から除く必要はないとしています。一方、唇や顔の腫れ、嘔吐、ゼーゼーする呼吸や咳は別です。NHSはこれらをアレルギー反応のサインとして挙げているので、かかりつけの小児科医や保健師に相談してください。NHSによると、アナフィラキシーは「急速に始まり、呼吸困難、のどや舌の腫れ、盛り上がったかゆい発疹を起こすことがある」もので、緊急の治療が必要です。すぐに救急車を呼んでください。

私たちの赤ちゃんのための最初の食べ物ガイドを見て、さらにアイデアを得ましょう。

パイナップルの食べさせ方アイデア

熟したパイナップルは、砂糖を加えずにそのままでも、ほかのやわらかい食品と混ぜても食べられます。

  • 熟したパイナップルのスティックに無糖のプレーンヨーグルトを添えて
  • 細かく刻んだパイナップル入りのオートミール
  • パイナップルと完熟バナナのマッシュ
  • 薄く切ったパイナップルを、薄味の鶏肉とごはんのメニューに添えて

私たちの 赤ちゃん主導の離乳食リストと赤ちゃんのための初めての食べ物 さらなるインスピレーションのために。

さらに切り方ガイド