Zo snijd je abrikoos voor je baby
Laatst bijgewerkt juli 2026
Apricots zijn een zoete, lichtzure steenfruitsoort die een heerlijke eerste voeding voor baby's vormen. Wanneer ze volledig rijp of licht gekookt zijn, worden ze erg zacht en gemakkelijk te pureren, wat zowel geschikt is voor baby-led weaning als voor lepelvoeding. De grotere overweging bij apricot is textuur in plaats van leeftijd: rijp, zacht fruit is baby-vriendelijk, terwijl stevig, onrijp of gedroogd apricot extra zorg nodig heeft.
In deze gids vind je stapsgewijze instructies voor het voorbereiden van apricot voor een 6 maanden oude, een 9 maanden oude en een 12 maanden oude, samen met veilige snijformaten in centimeters. Verwijder altijd de pit voordat je het serveert, aangezien de harde steen een verstikkingsgevaar vormt, en schil de schil of kook het zacht in de vroege maanden.
Snel antwoord
Baby's kunnen beginnen met het eten van apricot rond de 6 maanden, zodra ze tekenen van gereedheid voor vaste voeding vertonen, zoals rechtop zitten met weinig ondersteuning, goede hoofd- en nekcontrole, en het reiken naar of het in de mond stoppen van voedsel. Apricot is geen veelvoorkomende allergie, dus er is geen reden om het uit te stellen. Zoals met elk nieuw voedsel, bied het in het begin alleen aan, zodat je kunt observeren hoe je baby reageert.
Selecteer leeftijd van je baby

6–8 maanden
Hoe je apricot snijdt voor een 6 maanden oude
Kies bij 6 maanden een zeer rijpe apricot, was deze, verwijder de pit en schil de schil. Bied een zachte, geschilde helft of een dikke wig van ongeveer 1,5 tot 2 cm breed aan, groot genoeg voor je baby om in een vuistgreep vast te houden met een beetje dat bovenuit steekt om op te knabbelen. Als het fruit stevig is, kook het dan kort door te stomen of te sudderen totdat het heel zacht is, en serveer het dan warm in plaats van heet. Je kunt ook rijpe of gekookte apricot met een vork pureren en aanbieden op een voorgeladen lepel, of het door gewone yoghurt of havermout roeren. Sla rauwe, stevige apricot over in deze fase, aangezien onrijp fruit te hard is om veilig te kauwen, en vermijd kleine, ronde of hapklare stukjes. Houd je baby rechtop en blijf binnen handbereik tijdens het eten.
voedingsschema voor de baby van 6 maanden voor meer tips.

9–11 maanden
Hoe je apricot snijdt voor een 9 maanden oude
Rond de 9 maanden ontwikkelen veel baby's de pincetgreep, waarbij ze duim en wijsvinger gebruiken om kleinere stukjes op te pakken. Was de apricot, verwijder de pit, schil de schil en snijd het rijpe, zachte vruchtvlees in kleine stukjes van ongeveer 1 tot 1,5 cm groot. Elk stuk moet gemakkelijk tussen je vingers kunnen worden geplet; als dat niet het geval is, kook het fruit totdat dat wel kan. Vermijd ronde of muntvormige stukjes, en snijd de stukjes zo dat ze nooit de grootte of vorm hebben die de luchtweg kan blokkeren. Omdat rijpe apricot glad kan zijn, kun je de stukjes in een beetje babygranen of gemalen havermout rollen om de grip te verbeteren. Als je gedroogde apricot in deze fase aanbiedt, sudder het dan totdat het vol en zacht is en hak het fijn, nooit heel. Blijf elke hap in de gaten houden terwijl je baby rechtop zit.

12+ maanden
Hoe je apricot snijdt voor een 12 maanden oude
Tegen de 12 maanden kunnen de meeste peuters hapklare stukjes aan en worden ze beter in kauwen. Was de apricot, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in hapklare stukjes van ongeveer 1,5 cm breed, klein genoeg om te kauwen maar nooit zo groot dat ze heel doorgeslikt kunnen worden. Zodra je peuter goed kauwt, kun je de dunne, zachte schil laten zitten, hoewel schillen nog steeds prima is als ze dat liever hebben. Blijf hele gedroogde apricots vermijden, die stevig, plakkerig en gemakkelijk te verstikken zijn; hak ze fijn of maak ze zacht in plaats daarvan. Bied de stukjes aan op een bord of in een kom en laat je peuter zelf eten met vingers of een vork. Houd de maaltijden rustig en zittend, laat je kind niet lopen of rennen met voedsel, en houd altijd toezicht terwijl ze eten.
Wanneer kunnen baby's apricot eten?
Kies apricots die volledig rijp zijn en iets meegeven wanneer je erop drukt, of kook steviger fruit kort totdat het zacht genoeg is om gemakkelijk tussen je vingers te pureren. Verwijder altijd eerst de pit, en schil de schil of snijd het heel dun voor jonge baby's, aangezien taaie schil moeilijk te kauwen is. Gedroogde apricot mag nooit heel worden gegeven; bewaar het voor later, fijngehakt of gestoofd totdat het vol en zacht is.
Bekijk onze gids met eerste hapjes voor baby voor meer ideeën.
Apricot receptideeën voor baby's
Zodra je baby zich comfortabel voelt met gewone apricot, probeer dan deze eenvoudige, suikervrije manieren om het te serveren.
- Gestoofde apricot gepureerd in warme havermout voor een van nature zoet ontbijt.
- Zachte, geschild apricotwiggen licht gestoomd voor vroege eters.
- Apricot gepureerd met banaan of peer voor een zachte fruitmix.
- Apricotpuree door gewone volle yoghurt geroerd voor een romige snack.
Ontdek onze baby-led weaning voedingslijst en eerste hapjes voor baby's voor meer inspiratie.
Meer snijgidsen
Gerelateerde gidsen
Bekijk alle voedingsgidsenBronnen & referenties
Deze gids is gebaseerd op de huidige richtlijnen van toonaangevende gezondheidsorganisaties:
