Zupa krem z groszku i ziemniaków for Babies (7m+)

grocerySkładniki

• 1/2 szklanki groszku, świeżego lub mrożonego
• 1 mały ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
• 1 szklanka wody lub niesolonego bulionu warzywnego
• 1 łyżka jogurtu naturalnego (opcjonalnie, >8m)

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Dodaj pokrojony w kostkę ziemniak i groszek do małego garnka z wodą lub bulionem.

2. 2

   Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 12-15 minut, aż będą bardzo miękkie.

3. 3

   Zblenduj na gładkie puree lub miękką masę, dodając wodę w razie potrzeby, aby uzyskać pożądaną konsystencję.

4. 4

   Dodaj jogurt, jeśli używasz, i dobrze wymieszaj.

5. 5

   Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.

child_carePodawanie według wieku

Odżywianie i korzyści