Resposta rápida
A maioria dos bebês está pronta para os sólidos, incluindo a abóbora-cabotiá, por volta dos 6 meses, assim que mostra sinais claros de prontidão: consegue sentar com pouco ou nenhum apoio, manter a cabeça firme, levar a comida à boca por conta própria e já perdeu o reflexo inicial de protrusão da língua, que empurra a comida para fora.
Quando o bebê pode comer abóbora-cabotiá?
A maioria dos bebês está pronta para os sólidos, incluindo a abóbora-cabotiá, por volta dos 6 meses, assim que mostra sinais claros de prontidão: consegue sentar com pouco ou nenhum apoio, manter a cabeça firme, levar a comida à boca por conta própria e já perdeu o reflexo inicial de protrusão da língua, que empurra a comida para fora.
A abóbora-cabotiá não é um alérgeno comum, então não é preciso adiá-la. Como em qualquer alimento novo, ofereça-a sozinha por alguns dias para conseguir observar como o seu bebê reage, e sempre sirva cozida até ficar macia, nunca crua ou firme.
Veja nosso guia de primeiros alimentos para bebês para mais ideias.
Dicas de segurança
- ✓Sempre cozinhe a abóbora-cabotiá até ficar bem macia e se desfazer facilmente entre os dedos; nunca a sirva crua ou firme.
- ✓Ajuste o tamanho e o formato à idade do seu bebê: palitos compridos e macios aos 6 meses, pedacinhos macios a partir dos 9 meses.
- ✓Sempre supervisione o seu bebê durante as refeições, mantenha-o sentado ereto e nunca o deixe comer engatinhando, andando ou na cadeirinha do carro.
- ✓Introduza a abóbora-cabotiá sozinha por alguns dias e observe qualquer reação, mesmo ela não sendo um alérgeno comum.
Selecione a idade do bebê
Como cortar abóbora-cabotiá para um bebê de 6 meses
Aos 6 meses, os bebês agarram a comida com a pegada da palma inteira da mão (palmar), então ofereça pedaços compridos o suficiente para sobrarem para fora do topo do punho fechado. Descasque e retire as sementes da abóbora e, então, corte-a em palitos grossos do tamanho de um dedo, com mais ou menos 8 a 10 cm de comprimento e 1,5 a 2 cm de largura, ou use fatias compridas. Asse ou cozinhe no vapor até ficarem bem macios e cederem com facilidade quando você aperta com uma pressão suave dos dedos, como um abacate maduro. O pedaço deve estar macio o suficiente para se desfazer, mas firme o bastante para manter o formato, para que o bebê consiga pegá-lo e mordiscá-lo. Evite cubinhos, rodelas ou pedaços do tamanho de uma mordida nessa fase, já que pedaços redondos ou pequenos e firmes são risco de engasgo, e deixe de lado qualquer parte mal cozida ou fibrosa perto da casca.
cronograma de alimentação do bebê de 6 meses para mais dicas.
Ideias de receitas com abóbora-cabotiá para bebês
Quando o seu bebê estiver à vontade com a abóbora simples, experimente estas formas fáceis e amigas do bebê de servi-la. Veja nossas receitas para bebês.
- ★Palitos de abóbora-cabotiá assados levemente regados com azeite e uma pitada de canela
- ★Purê liso de abóbora-cabotiá batido com um pouquinho de leite materno ou fórmula
- ★Abóbora-cabotiá amassada misturada com lentilha bem cozida para um reforço de ferro e proteína
- ★Panquequinhas de abóbora-cabotiá e aveia para bebê, cortadas em tirinhas macias para as mãozinhas
Explore nosso lista de alimentos para BLW / desmame guiado pelo bebê and primeiros alimentos para bebê para mais inspiração.
Perguntas frequentes
Quando o bebê pode comer butternut squash?
Na maior parte dos casos, o bebê pode comer butternut squash a partir de cerca de 6 meses na introdução alimentar. Sirva sempre em tamanho e textura seguros para a idade e o desenvolvimento do seu bebê.
Como cortar butternut squash para o BLW / desmame guiado pelo bebê?
Por volta de 6 meses, butternut squash deve ser cortado em pedaços grandes, fáceis de pegar com as mãos. Conforme o bebê mastiga melhor, os pedaços podem ir diminuindo aos poucos.
Como servir butternut squash no BLW?
No BLW, corte butternut squash em tiras ou gomos que o bebê consiga segurar. A textura deve ser macia o bastante para amassar com leve pressão.
O bebê pode engasgar com butternut squash?
butternut squash pode aumentar o risco de engasgo em pedaços pequenos, redondos ou duros. Cortar em pedaços maiores e macios, adequados ao BLW, ajuda a reduzir esse risco.
Como servir butternut squash para um bebê de 6 meses?
Por volta de 6 meses, butternut squash deve ser servido em pedaços grandes e macios que o bebê segure com as mãos. Veja nosso guia completo do ingrediente.
butternut squash é seguro no BLW / desmame guiado pelo bebê?
butternut squash pode fazer parte do BLW quando cortado em formatos seguros e texturas macias que o bebê segure e mastigue com a gengiva.
Como cortar butternut squash para bebês maiores?
A partir de cerca de 9 meses, muitos bebês usam a pinça fina; corte butternut squash em pedaços menores, do tamanho de uma ervilha. Mantenha textura macia e atenção a formatos com risco de engasgo.
butternut squash deve ser servido cozido ou cru?
Cozinhe butternut squash até amassar fácil quando cru estiver firme demais para a gengiva do bebê. Frutas maduras macias costumam ser oferecidas cruas; alimentos mais firmes vão ao vapor, ao forno ou cozidos até ficarem macios.
butternut squash pode ser comidinha de mão aos 6 meses?
Sim, em tiras compridas fáceis de segurar e na textura que se amassa fácil. Supervisione sempre e ajuste o formato conforme o bebê desenvolve a mastigação.
Como cortar butternut squash para um bebê de 7 meses?
Com 7 meses, os bebês ainda usam a pegada palmar (com a mão inteira). Corte butternut squash em tiras longas de cerca de 5-7 cm e com a espessura de um dedo, deixando uma parte para fora do punho para mastigar. Deve ser macio o suficiente para amassar entre dois dedos.
Como cortar butternut squash para um bebê de 8 meses?
Com 8 meses, os bebês estão refinando a pegada e podem começar a usar o pinça. Continue oferecendo butternut squash em tiras de 5 cm junto com alguns pedaços pequenos do tamanho de ervilhas para praticar a pegada de pinça. Cozinhe até que esteja facilmente amassável.
Como cortar butternut squash para um bebê de 9 meses?
Com 9 meses, a maioria dos bebês já desenvolveu a pegada de pinça. Corte butternut squash em pedaços do tamanho de ervilhas (cerca de 1,5 cm) para praticar a autoalimentação. Continue evitando formas redondas, duras ou pegajosas; deve ser macio o suficiente para amassar com leve pressão.
Como cortar butternut squash para um bebê de 10 meses?
Com 10 meses, os bebês comem uma variedade maior de texturas. Ofereça butternut squash em pedaços do tamanho de ervilhas ou pequenos cubos (1,5 cm). Eles conseguem lidar com texturas um pouco mais firmes, mas os pedaços ainda devem ser fáceis de amassar.
Como cortar butternut squash para um bebê de 12 meses?
A partir de 12 meses, os bebês comem em pedaços de cerca de 1,5 cm. Alimentos redondos (uvas, tomates-cereja) ainda devem ser cortados em quartos até os 4 anos devido ao risco de engasgo. Deve ser macio o suficiente para mastigar sem muito esforço com os molares.
Os bebês podem comer butternut squash no café da manhã?
Sim — butternut squash pode fazer parte de um café da manhã equilibrado para bebês quando preparado em formas seguras. Combine com uma proteína, gordura saudável ou grão integral (ovos, iogurte, aveia, manteiga de amendoim na torrada) para uma refeição matinal completa.
verifiedFontes e referências
Este guia segue as orientações atuais das principais organizações de saúde:
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