Ensopado Mediterrâneo de Lentilha (Versão para Bebê) for Babies (8 12 months)

groceryIngredientes

• 1/4 de xícara de lentilha vermelha
• 1/4 de cenoura, em cubos
• 1/4 de abobrinha, picada
• 1 batata pequena
• 1 colher de chá de azeite de oliva
• Uma pitada de orégano seco (opcional, acima de 10 meses)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Cozinhe a lentilha e a batata em fogo brando até ficarem macias.

2. 2

   Acrescente a cenoura e a abobrinha e cozinhe até ficarem prontas.

3. 3

   Amasse ou bata levemente no liquidificador.

4. 4

   Acrescente uma pitadinha de orégano, se for apropriado.

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Benefícios nutricionais

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