8 12 months15 minutesRico em FerroFiber
Middle Eastern Garbanzo e Cenoura Triture for Babies (8 12 months)
Este middle eastern garbanzo e cenoura triture é perfeito para bebês de 8 12 months. São iron rich and fiber, o que o torna uma escolha nutritiva para começar com alimentos sólidos. Esta receita é fácil de preparare leva cerca de 15 minutes..
schedule15 minutes
child_care8 12 months
speedFácil
warning
Informações sobre alergênicos
None
groceryIngredientes
- 1/4 xícara de grão-de-bico cozido (very macio)
- 1/2 cenoura, steamed
- 1 colher de chá de azeite de oliva
- Drop lemon juice (optional >10m)
format_list_numberedPreparação
- 1
Cozinhe a cenoura no vapor.
- 2
Triture grão-de-bico thoroughly.
- 3
Triture cenoura + grão-de-bico together.
- 4
Adicione azeite de oliva e optional micro lemon drop.
child_careAtendimento por idade
6 meses +
Triture en macio homus-like puree.
9 meses +
Thicker textured Triture.
Nutrition & Benefits
Rico em Ferro
O ferro é crucial para o desenvolvimento saudável do cérebro e para a prevenção da anemia. Os bebês precisam de alimentos ricos em ferro diariamente após os 6 meses.
Fiber
As fibras apoiam uma digestão saudável e ajudam a prevenir a constipação à medida que os bebês passam a consumir alimentos sólidos.
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