Пюре из тунца, картофеля и кукурузы for Babies (12 months+)

groceryИнгредиенты

• 1 маленький картофель (около 80 г), очищенный и нарезанный кубиками
• 2 ст. ложки кукурузы (свежей или замороженной)
• 40 г консервированного тунца в воде, слитого (низкосоленого)
• 1 ст. ложка цельного молока или грудного молока
• 1 ч. ложка оливкового масла

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Отварите нарезанный картофель и кукурузу в воде в течение 10-12 минут до очень мягкого состояния.

2. 2

   Хорошо слейте воду и верните в кастрюлю.

3. 3

   Аккуратно разомните тунец, проверяя на наличие костей.

4. 4

   Добавьте тунец, молоко и оливковое масло в кастрюлю.

5. 5

   Тщательно разомните до мягкой, слегка комковатой текстуры, слегка раздавив кукурузу.

6. 6

   Охладите до теплого состояния перед подачей.

child_careПодача по возрасту

Польза и преимущества

Связанные руководства