Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
- ●NHS - Ditt spädbarns första fasta föda NHS
- ●AAP - Introduktion av fast föda AAP
- ●AAP - Förebyggande av krztuszenie AAP
Ingredienser
- 1 liten sötpotatis
- 1 tsk olivolja
Förberedelse
Skala och skär sötpotatisen i kuber.
Ånga eller rosta tills den är mycket mjuk.
Låt svalna innan servering.
Servering efter ålder
6 månader+
Servera stora mjuka kuber som barnet kan greppa.
9 månader+
Skär i mindre bitar som är lämpliga att äta.
Relaterade guider
