Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1 boniato pequeño
- 1 cdta de aceite de oliva
Preparación
Pela y corta el boniato en cubos.
Cocina al vapor o asa hasta que esté muy blando.
Deja enfriar antes de servir.
Porción por edad
6 meses+
Sirve cubos grandes y blandos que el bebé pueda agarrar.
9 meses+
Corta en cubos más pequeños del tamaño de un bocado.
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