
Bu köfte karnabahar pirinç püresi, 7m+ bebekler için mükemmel. Bu high protein and easy digestion olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 15 min sürüyor..
Alerjen Bilgisi
İçerir: Balık
Karnabahar çiçeklerini çok yumuşak olana kadar, yaklaşık 8-10 dakika buharda pişirin.
Köfteyi küçük bir tavada su ile haşlayın, tamamen pişene ve pul pul olana kadar, yaklaşık 5-6 dakika.
Köfteyi dikkatlice kontrol edin ve kalan kılçıkları çıkarın.
Köfteyi, karnabaharı ve pişirilmiş pirinci bir kaseye veya blendera ekleyin.
Su veya süt ile yumuşak, hafif dokulu bir püree oluşana kadar ezin veya karıştırın.
Kullanıyorsanız zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırın.
Servis etmeden önce ılık hale gelene kadar soğutun.
Bu yaş için uygun değil — 7 aya kadar bekleyin.
Yumuşak bir püree olarak veya küçük, çok yumuşak köfte parçaları ve ezilmiş karnabahar pirinci ile servis edin; kılçık kalmadığından emin olun ve dokunun nemli ve kaşıkla alması kolay olmasına dikkat edin.
Protein, kas gelişimini destekler, büyümeye yardımcı olur ve aktif bebekler için sürdürülebilir enerji sağlar.
Bu tarif kolay sindirim sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu tarif brain development sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





