
Bu hindi elmalı yulaflı tuzlu porridge, 8 months+ bebekler için mükemmel. Bu iron rich and protein olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 15 min sürüyor..
Alerjen Bilgisi
İçerir: Gluten, Buğday
Kıyma hindiyi küçük bir tavaya koyun ve orta ateşte tamamen pişene kadar, çok küçük parçalara ayırarak pişirin.
Tavaya yulaf ezmesini, rendelenmiş soyulmuş elmayı ve suyu ekleyin.
Yavaşça 8-10 dakika kaynatın, sık sık karıştırarak, yulaflar çok yumuşak olana ve karışım koyulaşana kadar.
İyice ezerek veya pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırarak püre haline getirin, bebeğinizin aşamasına uygun bir kıvamda olsun.
Eğer kullanıyorsanız zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırın.
Servis etmeden önce ılık hale gelene kadar soğutun.
Daha küçük bebekler için yulaf ve hindinin çok yumuşak ve tamamen ezilmiş olduğundan emin olarak pürüzsüz bir püre haline getirin.
Yumuşak, kalın bir porridge olarak küçük, yumuşak parçalarla servis edin; gerektiğinde çiğneme yeteneğine uygun olarak hafifçe ezin.
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Bu tarif protein sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Protein, kas gelişimini destekler, büyümeye yardımcı olur ve aktif bebekler için sürdürülebilir enerji sağlar.
Lif, sağlıklı sindirimi destekler ve bebeklerin katı gıdalara geçişinde kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





