Điều này có bình thường không?
Hoàn toàn bình thường. Khoảng 8-12 tháng, bé khám phá nguyên nhân và kết quả - thả một cái gì đó, nó rơi, phụ huynh phản ứng. Điều này thật thú vị, quan trọng về mặt khoa học, và tình cờ rất hài hước đối với chúng. Ném thức ăn là thí nghiệm phát triển được ưa chuộng vì bé có toàn quyền kiểm soát đôi tay và nhiều thức ăn.
Nó cũng thường là một công cụ giao tiếp: 'Con đã xong', 'Con không muốn cái này nữa', hoặc 'Con muốn một phản ứng'. Hầu hết việc ném thức ăn đạt đỉnh giữa 9-15 tháng và giảm dần khi bé phát triển ngôn ngữ để diễn đạt những điều tương tự theo cách ít lộn xộn hơn.
Tại sao bé ném thức ăn
- Cột mốc nguyên nhân-kết quả - việc thả/ném là một bước nhảy vọt lớn về nhận thức.
- 'Con đã xong' tín hiệu - bé đã ăn xong và thức ăn đang cản trở.
- Khám phá cảm giác - kết cấu, âm thanh, bắn nước đều thú vị.
- Tìm kiếm sự chú ý - quan sát phản ứng của phụ huynh là một phần của niềm vui.
- Sự thất vọng - quá nhiều thức ăn, kết cấu sai, hoặc muốn cái gì khác.
- Mệt mỏi hoặc sự bồn chồn vào cuối bữa ăn - thường gặp vào cuối bữa.
Khi nào nên gọi bác sĩ nhi khoa
- Ném thức ăn cùng với các triệu chứng đáng lo ngại khác - điều này hiếm khi là vấn đề y tế tự nó.
- Sự thoái lui đáng kể trong việc ăn uống: ngừng ăn hầu hết các loại thực phẩm, không chỉ ném chúng.
- Giảm cân hoặc không tăng cân trong nhiều tuần.
- Mất kỹ năng đã phát triển trước đó (ký hiệu, ăn bằng dụng cụ, ngôn ngữ).
- Các mối quan tâm phát triển khác cùng với khó khăn trong bữa ăn.
Những gì nên thử
Giữ bình tĩnh và trung lập
Phản ứng của phụ huynh là một nửa niềm vui. Một phản ứng lớn (cười, la mắng, nhặt lên một cách kịch tính) củng cố hành vi. Giữ trung lập, bình tĩnh và không bị ảnh hưởng. Sự nhàm chán là bạn của bạn ở đây.
Xem việc ném như 'đã xong'
Khi thức ăn bắt đầu rơi xuống sàn, hãy nói một cách bình tĩnh 'đã xong' và kết thúc bữa ăn. Lau sạch cho bé, đưa bé xuống. Mô hình này dạy: ném thức ăn = bữa ăn kết thúc. Đây không phải là hình phạt - đó là giao tiếp rõ ràng.
Sử dụng đĩa và bát hút chân không
Đĩa và bát hút chân không vào khay ghế cao làm cho việc ném khó hơn và giảm cám dỗ. Nhiều bé cũng ném bát rỗng - điều này là bình thường.
Đề nghị khẩu phần nhỏ hơn
Đặt 2-3 miếng thức ăn nhỏ lên khay một lần. Một đĩa đầy mời gọi việc ném. Bạn có thể luôn thêm nhiều hơn khi bé hoàn thành vòng đầu tiên.
Dạy một dấu hiệu hoặc từ 'đã xong'
Khoảng 9-12 tháng, bé bắt đầu học các dấu hiệu giao tiếp. Hãy chỉ cho bé 'đã xong' (hai tay mở xoay ra ngoài) hoặc sử dụng từ này một cách nhất quán. Bé thường chuyển từ việc ném sang việc ký hiệu khi chúng có công cụ.
Không nhặt và đề nghị lại thức ăn đã ném
Nhặt thức ăn đã rơi và đề nghị lại dạy rằng việc ném là bình thường vì thức ăn sẽ quay lại. Khi nó đã trên sàn, nó đã xong. Điều này giảm chu kỳ.
Theo dõi thời gian
Nhiều bé ném thức ăn khi mệt mỏi, quá kích thích, hoặc gần giờ ngủ. Nếu việc ném thường xuyên xảy ra vào cuối bữa ăn, có thể bé đã ăn xong. Kết thúc bữa ăn trước khi cơn ném bắt đầu để phá vỡ mô hình.
Frequently asked questions
Bé có nghịch ngợm khi ném thức ăn không?
Không - bé dưới 18 tháng không có khả năng chống đối có chủ ý như trẻ lớn hơn. Ném thức ăn ở độ tuổi này là phát triển: học nguyên nhân-kết quả, giao tiếp, chơi cảm giác. Đặt lại nó như một 'giai đoạn bình thường' thay vì 'hành vi xấu' sẽ giúp phản ứng dễ dàng hơn.
Tôi có nên la mắng bé vì ném thức ăn không?
Không - la mắng không hiệu quả ở độ tuổi này và thường phản tác dụng bằng cách làm cho bữa ăn trở nên căng thẳng. Một phản ứng bình tĩnh, trung lập ('đã xong!') và kết thúc bữa ăn dạy cùng một bài học mà không có cảm xúc tiêu cực. Bé học từ các mô hình nhất quán, không phải từ sự tức giận.
Giai đoạn ném thức ăn kéo dài bao lâu?
Hầu hết các bé ném thức ăn thường xuyên nhất giữa 9-15 tháng. Nó thường giảm dần khi ngôn ngữ phát triển và bé có những cách khác để nói 'Con đã xong' hoặc 'Con không muốn cái này'. Một số việc ném trong thời kỳ tập đi cũng là bình thường, nhưng giai đoạn liên tục thường giảm dần vào khoảng 18-24 tháng.
Tôi có nên đặt một tấm thảm dưới ghế cao không?
Có - một tấm thảm chống bắn hoặc rèm tắm làm cho việc dọn dẹp dễ dàng hơn nhiều và giảm căng thẳng của bạn, giúp bạn giữ bình tĩnh. Một số gia đình để chó dọn dẹp; những người khác sử dụng một tấm thảm có thể lau chùi được và được giặt vào cuối ngày.
Thế nếu bé ném thức ăn trong mọi bữa ăn?
Hãy xem xét kích thước khẩu phần, thời gian và phản ứng của bạn. Khẩu phần nhỏ hơn, kết thúc bữa ăn ngay khi ném lần đầu, và phản ứng trung lập thường giảm việc ném trong vòng một tuần. Nếu bé ném vì mệt mỏi, hãy thử dời bữa ăn sớm hơn.
Tôi có nên bắt bé nhặt thức ăn mà bé ném không?
Bé dưới 18 tháng chưa có khả năng nhận thức để hiểu hậu quả của việc dọn dẹp. Từ khoảng 18 tháng, bạn có thể mô phỏng việc nhặt cùng nhau như một phần của thói quen, nhưng ở độ tuổi 8-12 tháng, việc kết thúc bình tĩnh và các mô hình hoạt động tốt hơn yêu cầu dọn dẹp.
Ném thức ăn có phải là dấu hiệu từ chối thức ăn không?
Đôi khi - ném có thể có nghĩa là 'Con không thích cái này' hoặc 'Con đã xong'. Nếu bé thường xuyên ném một số loại thực phẩm trong khi ăn những loại khác, có thể bé thực sự không thích nó. Hãy tiếp tục đề nghị nó thỉnh thoảng mà không có áp lực và đừng làm cho nó trở thành lựa chọn duy nhất. Đôi khi, việc ném chỉ là chơi.
Cho bé ăn với sự tự tin
Nibli là người đồng hành ăn dặm được cá nhân hóa cho cha mẹ bắt đầu ăn dặm — công thức, lịch trình, dị ứng và hướng dẫn cắt, tất cả trong một ứng dụng.