Súp Kem Đậu Hà Lan Khoai Tây for Babies (7m+)

groceryNguyên Liệu

• 1/2 cốc đậu Hà Lan, tươi hoặc đông lạnh
• 1 củ khoai tây nhỏ, gọt vỏ và cắt nhỏ
• 1 cốc nước hoặc nước dùng rau không muối
• 1 thìa canh sữa chua không đường (tùy chọn, >8m)

format_list_numberedChuẩn Bị

1. 1

   Cho khoai tây cắt nhỏ và đậu Hà Lan vào một nồi nhỏ với nước hoặc nước dùng.

2. 2

   Đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh trong 12-15 phút cho đến khi rất mềm.

3. 3

   Xay nhuyễn thành một hỗn hợp mịn hoặc nghiền nhuyễn, thêm nước nếu cần để đạt độ đặc mong muốn.

4. 4

   Khuấy sữa chua nếu sử dụng và trộn đều.

5. 5

   Để nguội đến ấm trước khi phục vụ.

child_carePhục Vụ Theo Độ Tuổi

Dinh Dưỡng & Lợi Ích