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隨時取消，無需承諾。這正常嗎？
這個年齡範圍內的許多寶寶仍在掌握自我進食所需的運動技能。有些寶寶偏好用湯匙餵食或最初拒絕某些食物，這是完全正常的。
感官偏好和對髒亂的恐懼也可能使寶寶感到猶豫。透過溫和的鼓勵和耐心，大多數寶寶會逐漸變得更自在地自己進食。
為什麼會這樣
- 手眼協調和抓握等運動技能仍在發展中。
- 對質地或味道的感官厭惡可能使寶寶不願意嘗試新食物。
- 習慣被餵食的寶寶可能會抵抗轉向自我進食。
- 對髒亂或不熟悉的感覺的恐懼可能會造成猶豫。
- 咀嚼和吞嚥所需的口腔運動技能可能尚未完全發展。
- 有些寶寶可能只是需要更多的時間和重複接觸新食物。
何時應該聯繫醫生
- 寶寶未達到抓握或將手送到嘴邊等運動里程碑。
- 對探索食物或將物品放入嘴中的興趣缺乏。
- 吞嚥困難或經常噎到的情況。
- 持續拒絕口服任何食物或飲料。
可以嘗試的方式
提供預裝湯匙
給您的寶寶一些已經放有少量食物的湯匙，幫助他們練習將食物送到嘴邊。
引入柔軟的手指食物
提供易於握持的柔軟食物，如熟香蕉或蒸蔬菜，以鼓勵自我進食。
使用手把手示範
輕輕引導寶寶的手到食物和嘴巴，示範這個動作。
示範自己的進食
一起用餐，向寶寶展示您如何拿起和享受食物，以激勵他們。
保持耐心和一致性
讓寶寶有時間以自己的步調探索食物，避免施加壓力或挫折感。
Frequently asked questions
我該如何鼓勵寶寶自己進食？
提供柔軟的手指食物和預裝湯匙，自己示範進食，並輕輕引導寶寶的手。耐心和重複接觸有助於建立信心。
寶寶偏好用湯匙餵食正常嗎？
是的，許多寶寶一開始偏好用湯匙餵食。他們需要時間來發展自我進食所需的技能和信心。
如果寶寶拒絕某些質地怎麼辦？
感官厭惡是很常見的。嘗試逐漸提供各種質地的食物，並不施加壓力，讓寶寶以自己的步調探索。
我該何時擔心寶寶不自己進食？
如果寶寶未達到運動里程碑，對食物沒有興趣，或有吞嚥困難，請諮詢您的醫療提供者以獲取建議。
對髒亂的恐懼會影響自我進食嗎？
是的，有些寶寶對食物的觸感或造成的髒亂很敏感。提供手指食物並在輕鬆的環境中鼓勵探索可以有所幫助。
我應該等多久再嘗試自我進食？
沒有固定的時間表。持續定期提供機會，並遵循寶寶的信號。耐心是支持他們進步的關鍵。
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个性化故障排除、关注年龄的提示，以及在喂养变得困难时可以尝试的下一步。基于AAP的喂养和饮食框架构建。
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隨時取消，無需承諾。verified來源與參考
本指南參考了主要健康組織的最新指導方針：
- ●AAP – 當寶寶拒絕食物時AAP
- ●AAP – 副食品的開始AAP