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隨時取消，無需承諾。這是正常的嗎？
是的，吃飯時的嘔吐反射是一種正常的保護反射，有助於防止噎到。這通常聽起來很吵，但您的寶寶仍然能夠呼吸，通常會在沒有干預的情況下迅速恢復。
然而，了解嘔吐反射和噎到之間的區別是很重要的，以確保您的寶寶安全並知道何時採取行動。
為什麼會發生
- 寶寶仍在發展吞嚥和呼吸之間的協調能力。
- 新的食物質地或大小可能會觸發嘔吐反射，作為一種安全機制。
- 餵食時的姿勢會影響食物下咽的順暢程度。
- 寶寶用嘴探索食物，這可能會導致咳嗽或嘔吐反射。
- 快速進食或興奮可能會導致暫時性咳嗽。
- 不成熟的吞嚥肌肉可能會導致偶爾的食物誤吞。
何時聯絡醫生
- 無聲的噎到，寶寶無法呼吸或發出聲音
- 用餐時或用餐後嘴唇或臉色變藍或蒼白
- 持續的嘔吐反射或咳嗽，且沒有改善
- 用餐後反覆咳嗽或噎到，可能暗示吸入
可以嘗試的做法
保持冷靜
保持放鬆的態度，幫助您的寶寶感到安全。您的冷靜會支持他們管理嘔吐反射。
避免在嘔吐反射時拍背
拍背可能會使嘔吐反射更嚴重。相反，讓您的寶寶自己處理，同時密切觀察。
確保坐姿正確
讓您的寶寶以坐姿、直立的姿勢進食，以幫助食物安全地下咽。
適當切割食物
提供適合年齡的食物大小和質地，以減少嘔吐反射並支持安全吞嚥。
提供小塊食物
小塊食物更容易處理，減少嘔吐反射或噎到的機會。
密切監督用餐
用餐時始終觀察您的寶寶，以便在需要時迅速反應。
Frequently asked questions
嘔吐反射和噎到有什麼區別？
嘔吐反射是一種有聲的反射，寶寶仍然能夠呼吸，通常會自行恢復。噎到是無聲的，呼吸困難，可能會導致嘴唇變藍，需要立即幫助。
嘔吐反射是我寶寶不適合固體食物的跡象嗎？
不一定。嘔吐反射在寶寶學習處理新質地時是很常見的。隨著他們在進食方面的經驗和信心增加，這種情況通常會減少。
當我的寶寶嘔吐反射時，我應該介入嗎？
通常，保持冷靜讓寶寶自己管理嘔吐反射是最好的。避免在嘔吐反射時拍背，但始終要密切監督。
我該如何減少用餐時的嘔吐反射？
讓寶寶以直立姿勢進食，提供小的、適合年齡的食物塊，並逐漸引入新質地，以幫助減少嘔吐反射。
用餐時的咳嗽何時是醫療緊急情況？
如果寶寶出現無聲噎到、無法呼吸、變藍或有持續的咳嗽，請立即尋求醫療幫助。
用餐後的咳嗽是否表示有問題？
用餐後反覆咳嗽可能暗示吸入或其他吞嚥困難。如果這種情況經常發生，請諮詢您的醫療提供者。
如果我的寶寶嘔吐反射，繼續寶寶主導式餵食是否安全？
是的，嘔吐反射是寶寶主導式餵食的正常部分。在仔細監督和適當的食物準備下，這有助於支持安全的進食技能。
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隨時取消，無需承諾。verified來源與參考
本指南參考了主要健康組織的最新指導方針：
- ●AAP – 嬰兒的噎到與噎食AAP
- ●AAP – 噎到的預防AAP