寶寶吃柳橙

寶寶何時可以吃柳橙

寶寶約從 6 個月開始添加副食品後，就可以吃柳橙。

去皮並去除所有籽和堅韌的果膜／橘絡；提供切成安全大小、柔軟多汁的瓣。

柑橘的酸性可能會在嘴部周圍引起暫時性的紅疹（並非真正的過敏）——單獨引入，並在最初幾次觀察。

查看我们的 婴儿第一次吃的食物 指南以获取更多想法。

• 💚維他命 C——含量特別高；有助於免疫力並幫助身體吸收鐵質。
• 💚葉酸——有助於健康成長和細胞發育。
• 💚纖維——來自果肉，有助於健康消化。
• 💚鉀——有助於肌肉和心臟功能。
• 💚高含水量——補充水分且天然酸甜。
• 💚抗氧化物——有助於整體健康。

如何為寶寶準備柳橙

6–9 個月：去皮、去籽並去除果膜；將大瓣切成兩半，使其容易握住和用牙齦咬。可以在監督下提供一大瓣去皮的果肉讓寶寶吸吮和啃咬。

6–9 個月：將少許柳橙擠入泥或優格中，或將柔軟的瓣壓成泥——搭配富含鐵質的食物以增強鐵質吸收。

9–12 個月：隨著捏取能力的發展，提供去籽、去果膜的小塊。

12 個月以上：柳橙瓣、水果沙拉，以及小柑橘／橘子（給年幼的幼兒仍要去籽和去果膜）。

如何為 BLW 準備柔軟的水果

有关按年龄划分的安全形状和尺寸，请查看我们的详细 如何為 BLW 準備柔軟的水果 指南。

还请查看 如何为婴儿主导的辅食切割食物 以获取一般的 BLW 切割技巧。

寶寶的柳橙料理食譜

查看所有 柳橙 婴儿食谱。 探索 婴儿早餐食谱，婴儿主导的辅食食谱 和 婴儿第一次吃的食物 以获取更多想法。

❓常見問題

• ✓務必去除所有籽——它們是噎到的危險——以及堅韌的果膜和橘絡。
• ✓柑橘的酸性可能會在嘴部周圍引起無害的皮疹；擦拭該部位，通常會自行緩解。
• ✓一開始單獨引入，並觀察是否有任何反應。
• ✓將瓣切成適合寶寶階段的大小；切勿給寶寶可能整顆吞下的完整小柑橘瓣。
• ✓將柑橘作為多樣化飲食的一部分提供——大量的酸性可能會刺激；以較溫和的食物來平衡。
• ✓始終在寶寶坐直的情況下監督進食。