
這個 玉米粉 + 梨 + 橄欖油奶油 非常適合 6 9 months 的寶寶。 它是 fiber and iron rich,使其成為開始副食品的營養選擇。 這個食譜的準備難度為 簡單,大約需要 12 minutes。.
煮玉米粉至奶油狀。
蒸梨至軟。
混合或壓泥在一起。
加入橄欖油。
順滑的奶油粥。
軟糯的玉米粥配上壓碎的梨塊。
纖維支持健康的消化,幫助寶寶在過渡到固體食物時預防便秘。
鐵對健康的大腦發展和預防貧血至關重要。寶寶在 6 個月後每天需要鐵質豐富的食物。
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