梅子燕麥柔軟方塊 for Babies (8 months+)

grocery食材

• 1 顆成熟梅子，去皮、去核並切碎
• 3 湯匙燕麥片
• 2 湯匙牛奶或水
• 1 湯匙原味優格
• 1 湯匙香蕉泥

format_list_numbered準備

1. 1

   預熱烤箱至 180°C，並在小烤盤上鋪上烘焙紙。

2. 2

   在小鍋中加入少量水，輕輕燉煮切碎的梅子，直到非常軟爛，然後充分搗碎。

3. 3

   將燉煮的梅子與燕麥、牛奶、優格和香蕉泥混合均勻。

4. 4

   將混合物倒入準備好的烤盤中，並均勻地鋪開。

5. 5

   烘烤 15-18 分鐘，直到凝固且觸感柔軟。

6. 6

   稍微冷卻後，切成柔軟的方塊或條狀。

7. 7

   在上桌前冷卻至溫暖的狀態。

child_care按年齡提供

營養與益處