玉米給寶寶

寶寶何時可以吃玉米？

寶寶在約 6 個月開始添加副食品時可以吃玉米。

將玉米煮至柔軟。對於年幼的寶寶，將其攪打或壓泥；整顆玉米粒較硬，若未壓碎可能造成噎到的風險。

一段玉米棒（煮熟並放涼）能讓寶寶在監督下安全地啃咬玉米粒。

查看我们的 婴儿第一次吃的食物 指南以获取更多想法。

• 💚纖維，支持健康消化。
• 💚碳水化合物，為活躍的寶寶提供能量。
• 💚維他命 C，支持免疫系統。
• 💚B 群維他命（包括葉酸），支持能量和細胞發展。
• 💚抗氧化劑（葉黃素、玉米黃素），支持眼睛健康。
• 💚天然甜美，寶寶接受度高。

如何為寶寶提供玉米

6-9 個月：將煮熟的甜玉米攪打或壓泥製成果泥，或提供一段煮熟、放涼的玉米棒讓寶寶啃咬（須監督）。

6-9 個月：將壓泥或攪打的玉米拌入煎餅和肉餅中，進行 BLW。

9-12 個月：隨著鉗握能力的發展，提供輕微壓扁的整顆柔軟玉米粒。

12 個月以上：將玉米加入煎餅、湯和家庭餐點中（低鹽）；必要時為年幼的幼兒將玉米粒切半。

如何切玉米給寶寶

有关按年龄划分的安全形状和尺寸，请查看我们的详细 如何切玉米給寶寶 指南。

还请查看 如何为婴儿主导的辅食切割食物 以获取一般的 BLW 切割技巧。

寶寶的玉米食譜

查看所有 玉米 婴儿食谱。 探索 婴儿早餐食谱，婴儿主导的辅食食谱 和 婴儿第一次吃的食物 以获取更多想法。

❓常見問題

• ✓對於年幼的寶寶，將玉米粒攪打、壓泥或壓扁，整顆玉米粒可能造成噎到的風險。
• ✓玉米棒（煮熟並放涼）適合啃咬，但要密切監督。
• ✓選擇新鮮或冷凍的原味玉米，而非鹽水罐頭玉米（若使用罐頭，請徹底沖洗）。
• ✓玉米皮（外殼）可能未經消化出現在尿布中，這是正常且無害的。
• ✓避免添加鹽或奶油。
• ✓進食時務必讓寶寶坐直並全程監督。