ما هو المعتاد في 11 شهر
في جانب الحركة، معظم الأطفال في 11 شهر يزحفون بثقة على الأثاث، يقفون لفترة قصيرة دون التمسك، وقد يأخذون خطوة أو اثنتين غير مستقرتين. الخطوات المستقلة الأولى تحدث في أي مكان من حوالي 9 إلى 18 شهر، حيث يمشي معظم الأطفال بين 12 و15 شهر، لذا فإن المشي هو مكافأة في هذا العمر، وليس توقعًا. تتحقق مراكز السيطرة على الأمراض من المشي في الزيارات الطبية اللاحقة لهذا السبب بالذات.
تكون اليدين والتغذية غالبًا نجوم هذا الشهر. عادةً ما تتطور قبضة الكماشة المرتبة بين 9 و12 شهر، مما يعني أن طفلك يمكنه التقاط قطع صغيرة من الطعام بين الإبهام والسبابة وتغذية نفسه بمعظم الوجبة باستخدام أصابعه. العديد من الأطفال يظهرون أيضًا اهتمامًا واضحًا بالأدوات: التقاط الملعقة، غمسها، وإيصال بعض منها إلى الفم. يبقى حليب الثدي أو الحليب الصناعي هو المشروب الرئيسي حتى 12 شهر وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ولكن الوجبات تتجمع حول الوجبات والنوم حيث تأخذ الأطعمة الصلبة حصة أكبر من السعرات الحرارية.
التواصل أيضًا في ازدهار. توقع الثرثرة مع إيقاع ولحن الكلام الحقيقي، والذي يُطلق عليه أحيانًا المصطلح، بالإضافة إلى الاستجابة لأسمائهم، والتلويح، والإشارة، أو هز الرأس بالنفي. بعض الأطفال يقولون 1 إلى 3 كلمات ذات معنى، مثل ماما، دادا، أو كرة؛ بينما لا يقول الآخرون أي شيء بعد ويتواصلون بوضوح من خلال الإيماءات والثرثرة ذات المعنى. الفهم يتقدم بشكل جيد على الكلام في هذا العمر، وكلا النمطين يقعان ضمن النطاق الطبيعي.
لماذا تتجمع العديد من المهارات الآن
- أشهر من السحب للوقوف قد بنت قوة الساقين، الورك، والجزء العلوي من الجسم التي تتطلبها الزحف والوقوف المستقل لفترة قصيرة.
- تتطور ردود الفعل التوازنية، مما يسمح لطفلك بنقل الوزن من قدم إلى أخرى، وهي نفس المهارة التي تُبنى عليها الخطوات الأولى.
- يتطور التحكم الحركي الدقيق إلى قبضة الكماشة المرتبة، مما يفتح قطع الطعام الصغيرة والتغذية الذاتية الحقيقية.
- يربط الدماغ الأصوات بالمعاني، لذا تأخذ الثرثرة نغمة الكلام وتبدأ الكلمات الأولى في الظهور.
- يدفع التقليد الاهتمام بالملاعق، والأكواب، والتلويح، وتقليد ما تفعله الأسرة على الطاولة.
- تقدم الأطعمة الصلبة الآن حصة متزايدة من التغذية، لذا تتجمع تغذية الحليب بشكل طبيعي حول الوجبات، والاستيقاظ، ووقت النوم.
متى تتحدثين إلى طبيب الأطفال
- عدم وجود ثرثرة مع أصوات الحروف الساكنة مثل با، دا، أو ما، أو طفل أصبح هادئًا بشكل ملحوظ بعد الثرثرة من قبل
- عدم تحمل الوزن من خلال الساقين عند حمله في وضعية الوقوف المدعوم
- فقدان أي مهارة تم تعلمها سابقًا، مثل الجلوس، الثرثرة، التلويح، أو التقاط الطعام
- تراجع في التغذية: رفض القوام التي كانت تسير بشكل جيد، سعال أو اختناق جديد أثناء الوجبات، أو العودة إلى البيوريه فقط
- لا يستجيبون لأسمائهم، أو يتبعون نقطة، أو يتواصلون بالعين أثناء اللعب والوجبات
- عدم استخدام اليدين لالتقاط الطعام أو الألعاب وإحضارها إلى الفم
ماذا تجرب هذا الشهر
إعداد مسار للزحف والوقوف
ثبتي الأثاث على الحائط، ثم رتيبي أريكة مستقرة، أو عثماني، أو طاولة نشاط مع فجوات صغيرة حتى يتمكن طفلك من الزحف جانبًا وفي النهاية يصل عبرها. الوقت حافي القدمين على الأرضيات الصلبة يعزز التوازن. قدمي يديك لبضع خطوات مساعدة، ثم دعي طفلك يقرر متى يترك.
قدمي معظم الوجبة
قدمي قطعًا ناعمة بحجم لقمة يمكن لطفلك التقاطها باستخدام قبضة الكماشة ودعيه يتغذى بنفسه بمعظم الوجبة. توقعي الفوضى وتباطؤ الوتيرة؛ فهذه الممارسة هي المعلم. احتفظي بالقطع ناعمة بما يكفي لتُهرس بين أصابعك وابقِها في متناول اليد طوال الوقت.
حملي ملعقة مسبقة وشاركي المهمة
اغمسي ملعقة صغيرة في الزبادي، أو الشوفان، أو الفاصولياء المهروسة وامسكيها، مع الاحتفاظ بملعقة ثانية لإعادة التحميل. تجعل الغمسات والبيوريه السميك محاولات الأدوات المبكرة مجزية. استهدفي المشاركة، وليس الدقة؛ فمهارة الملعقة الحقيقية تستغرق المزيد من الأشهر.
تحدثي مع الثرثرة
عاملي الثرثرة كجانب من المحادثة: استجيبي، توقفي، وانتظري الرد. سمي الأطعمة، وأجزاء الجسم، والألعاب أثناء استخدامها، واقرئي كتبًا بسيطة يوميًا. هذا الأسلوب من الخدمة والعودة هو أقوى دافع يومي للكلمات الأولى.
تجميع الحليب حول الوجبات والنوم
يستقر معظم الأطفال في 11 شهرًا في 3 إلى 4 رضعات من حليب الثدي أو الحليب الصناعي يوميًا، تقريبًا عند الاستيقاظ، وحول القيلولة، وعند النوم، بينما تحمل ثلاث وجبات بالإضافة إلى وجبة خفيفة المزيد من التغذية. قدمي الماء في كوب مفتوح أو بكوب مصاصة أثناء الوجبات. احتفظي بحليب الثدي أو الحليب الصناعي كمشروب رئيسي حتى 12 شهر وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وكوني على علم بأن التحول إلى حليب البقر الكامل قادم في عيد الميلاد.
تتبع الاتجاهات، وليس التواريخ
اكتبي ما يظهر: خطوات على الأثاث، أصوات جديدة، أطعمة تم إدارتها بشكل جيد. النطاقات تهم أكثر من أي تاريخ فردي، وملاحظاتك تجعل محادثة الفحص في 12 شهر ملموسة. إذا شعرت أن شيئًا ما عالق لعدة أسابيع، اطرحيه مبكرًا بدلاً من الانتظار.
Frequently asked questions
هل يجب أن يمشي طفلي البالغ من العمر 11 شهرًا؟
لا. معظم الأطفال يأخذون خطواتهم المستقلة الأولى بين 12 و15 شهرًا، وأي مكان من حوالي 9 إلى 18 شهر يعتبر طبيعيًا. في 11 شهر، الزحف على الأثاث والوقوف لفترة قصيرة دون دعم هو في المسار الصحيح. تحدثي إلى طبيب الأطفال إذا لم يكن طفلك يتحمل الوزن على الساقين أو لا يتحرك نحو الأشياء التي يريدها بأي طريقة.
كم عدد الكلمات التي يجب أن يقولها طفل عمره 11 شهرًا؟
من صفر إلى ثلاث كلمات ذات معنى هو النطاق الطبيعي في 11 شهر. تُعتبر ماما أو دادا المستخدمة للشخص الصحيح، وكذلك الثرثرة ذات المعنى المتسقة المقترنة بالإيماءات مثل الإشارة والتلويح. الفهم مهم بقدر الكلام في هذا العمر، لذا راقبي ما إذا كان طفلك يستجيب لاسمه والعبارات البسيطة.
كم يحتاج طفل عمره 11 شهرًا من الحليب؟
يبقى حليب الثدي أو الحليب الصناعي هو المشروب الرئيسي حتى 12 شهرًا، والعديد من الأطفال يتناولون حوالي 16 إلى 24 أونصة من الحليب الصناعي أو 3 إلى 4 جلسات رضاعة يوميًا بجانب الوجبات. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالانتظار حتى عيد الميلاد الأول لجعل حليب البقر هو المشروب الرئيسي. قدمي كميات صغيرة من الماء في كوب مع الوجبات.
هل يمكن لطفلي البالغ من العمر 11 شهرًا أن يتناول وجبة كاملة بنفسه؟
يمكن للعديد من الأطفال أن يتغذوا بأنفسهم بمعظم الوجبة باستخدام أصابعهم بمجرد أن تكون قبضة الكماشة قوية، وهذه الاستقلالية تستحق التشجيع على الرغم من أنها فوضوية. الأدوات لا تزال في الغالب ممارسة: حملي ملعقة مسبقة ودعي طفلك يتولى الأمر. ابقي في متناول اليد واحتفظي بالقوام ناعمة أثناء نضوج مهارات المضغ.
هل يعد مشكلة إذا لم يزحف طفلي البالغ من العمر 11 شهرًا؟
ليس بمفرده. بعض الأطفال يزحفون على المؤخرة، أو يتدحرجون، أو يذهبون مباشرة إلى السحب والزحف دون الزحف الكلاسيكي. ما يهم هو أن يتحرك طفلك نحو الأشياء التي يريدها، ويكون قادرًا على تحمل الوزن على الساقين مع الدعم، ويستخدم كلا جانبي الجسم. اطرحي الأمر مع طبيب الأطفال إذا كانت أي من تلك العناصر مفقودة.
ما هي الأطعمة المناسبة للأطفال في 11 شهرًا؟
مع وجود قبضة الكماشة الفعالة، قدمي قطعًا صغيرة بحجم لقمة من الأطعمة اللينة: الفواكه الناضجة، الخضروات المطبوخة جيدًا، الدجاج المبشور، السمك المفتت، الفاصولياء، المعكرونة، وشرائح الخبز مع دهن رقيق. قطعي الأطعمة المستديرة مثل العنب إلى أرباع طولية وتجنبي الأطعمة الصلبة، المستديرة، أو ذات الشكل النقدي. دليلنا لأطعمة الأصابع للأطفال في 11 شهر يغطي الأحجام والقوام بالتفصيل.
وجبات تواكب مرحلة طفلك
وصفات وأطعمة بالأصابع وجدول تغذية تتكيّف مع مرحلة طفلك - وأطعمة المرحلة التالية جاهزة حين يصبح جاهزاً.
verifiedالمصادر والمراجع
تستند هذه الدليل إلى الإرشادات الحالية من المنظمات الصحية الرائدة: