
هذه كعكات صغيرة بالتونة والأفوكادو مثالية للأطفال 12 months+. إنها omega-3 and healthy fats، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة سهل للتحضير وتستغرق حوالي 15 min..
معلومات الحساسية
يحتوي على: سمك
في وعاء، اهرس الأفوكادو حتى يصبح ناعماً.
أضف التونة وفتات الخبز وصفار البيضة والجزر المبشور، واخلط حتى تتجانس المكونات جيداً.
شكل الخليط إلى كعكات صغيرة وطرية بحجم أصابع اليد.
سخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة منخفضة.
اطبخ الكعكات الصغيرة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب حتى تصبح ذهبية قليلاً ومطبوخة بالكامل.
دعها تبرد إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.
غير مناسبة لهذه الفئة العمرية - انتظر حتى 12 شهراً.
قدّمها ككعكات صغيرة طرية بحجم أصابع اليد، سهلة الإمساك والتفكيك. تأكد من أنها رطبة ومبردة تماماً إلى درجة حرارة دافئة قبل التقديم.
أحماض أوميغا-3 الدهنية ضرورية لتطوير الدماغ والعينين لدى الأطفال الذين ينمون.
الدهون الصحية تدعم نمو الدماغ، والنمو، وتساعد الأطفال على امتصاص الفيتامينات الأساسية.
تقدم هذه الوصفة protein، تدعم نمو طفلك الصحي.
البروتين يدعم تطوير العضلات، والنمو، ويوفر طاقة مستدامة للأطفال النشيطين.
يساعد Nibli الآباء على اكتشاف الوصفات الآمنة للأطفال، وخطط التغذية الشخصية، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.
جرب Nibli للوصفات، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.





