
هذه لقيمات العدس والموز مثالية للأطفال 9 months+. إنها high protein and plant protein، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة سهل للتحضير وتستغرق حوالي 20 min..
سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية وضع ورقة زبدة على صينية الخبز.
اهرُس الموز حتى يصبح ناعماً بدون كتل.
أضف العدس المطبوخ وامزجهم معاً حتى تحصل على خليط ناعم.
أضف دقيق الشوفان والسائل والقرفة إذا كنت تستخدمها، واخلط حتى يتكون خليط سميك.
ضع كميات صغيرة على الصينية واضغط عليها برفق لتصبح لقيمات صغيرة ناعمة.
اخبز لمدة 12-15 دقيقة حتى تتماسك ولكن تبقى ناعمة، دون أن تتحمر.
اتركها لتبرد قليلاً قبل التقديم.
غير مناسب لهذه الفئة العمرية - انتظر حتى 9 أشهر.
قدّمها كقطع صغيرة ناعمة أو مهروسة برفق إذا لزم الأمر. تأكد من أن القوام رطب وسهل الضغط بين الأصابع.
البروتين يدعم تطوير العضلات، والنمو، ويوفر طاقة مستدامة للأطفال النشيطين.
تقدم هذه الوصفة plant protein، تدعم نمو طفلك الصحي.
الألياف تدعم الهضم الصحي وتساعد في منع الإمساك أثناء انتقال الأطفال إلى الأطعمة الصلبة.
تقدم هذه الوصفة طاقة، تدعم نمو طفلك الصحي.
يساعد Nibli الآباء على اكتشاف الوصفات الآمنة للأطفال، وخطط التغذية الشخصية، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.
جرب Nibli للوصفات، وأدلة القطع، وتتبع الطعام.





